第22章 依然体能训练[第3页/共3页]

明天，还是是太阳落在西山头时，跑在最后的那小我才跑到起点，他们又一次完成了一圈。

世人聚在四合院的门外，等待着陈言！

毕竟明天的一试，陈言也明白大师现在是不成能做到在一炷香的时候跑完一圈，这里除了他这个“变态”以外，没人能够做到。

他们在这几年双手拿得最多的还是开荒用的东西，而这一次，他们要拿剑，拿枪，拿各种趁手的冷兵器。

面对已经在等候着他的村民，他大声说道：“各位，今后每天的练习从下午开端，上午持续开荒莳植。国度的粮食不能一日不种！”

那些身材健壮的人，陈言让他们背负篮筐，并且在篮筐里加进了十公斤重的石头，而那些女生们，则是在腿上绑五公斤重的铁条。

还是是围着绿洲跑步，此次陈言没有规定时候，而是让他们跑完一圈便能够。

时候，又畴昔了半年！

半年后的一天，章邯呈现在了绿洲四合院的门口，他敲了拍门，然后走了出来。

已经一个月了，章邯还没有摸清光亮派的秘闻吗？

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练习还是在停止着，一个月的跑圈，使得他们的耐力也有所晋升，接下来的一个月，陈言对他们加强了练习，开端了负重跑圈。