第17章 舍弃所学，重新开始[第2页/共2页]

马爷固然力量好，可向来没专业的练习过爬树，练起来笨拙而吃力，一开端，速率慢爬不上去，常常从树上滑下来，粗糙的树皮磨破了他手上和身上的皮扶，疼痛难忍，手指有一种被折断感受，偶然麻痹到落空知觉，两条臂膀疼得快抬不起来，满身肌肉酸疼。

爷爷轻笑，反问道：“小时候的你，在没有遇见教员父时，你是如何练的？”马爷高傲地说：“夙起半夜，担水、扛木头、奔驰、打树干”，满脸都是对劲之色。爷爷又问：“白叟家让你持续如许熬炼了吗？”马爷的笑容一下子僵住了，他哑口无言的站在原地。

部下水泡接二连三起来，手板皮一层一层的磨破，马爷的固执让他越挫越勇，越练越努力，皮肉之苦已经难不倒他，特别的出身让他从小他就练就了超强的毅力，他对胜利有着超人的巴望，认定了的事情，就不会等闲说放弃。

爷爷第一天指导马爷练习，就要求他把畴前学过的统统东西全数丢弃，从零开端。

本来爬树不但是手臂在用力，指力臂力腰力腿力脚力全都用上了，这的确就是一项满身活动。攀爬过程中，手脚身材还得相互共同，身材的调和才气也获得了熬炼，跟着爬树难度的加大，身材的力量和调和性也在不竭晋升，发作力、耐力、肌肉弹性、筋骨拉伸也获得了充分的练习。

爷爷接着道：“我们学武，讲究的是循序渐进，讲究的是持之以恒。急功近利、急于求成反而会适得其反，我们的人体接受才气都是有一个极限的，超越了这个极限，只能伤害身材，到老来留下一身的伤病。我们的身材不但需求练，还要养，到了八九十岁都能打，100多岁还能打！这才叫真正的工夫，这也是我们的传统，是老祖宗早在几百年乃至几千年前就已经总结出来的经历，传着传着就被先人丢了。所谓冰冻三尺，也是一点一滴的冻起来的，刹时成冰，只是一种抱负状况。‘以练养害’毫不是我们习武人的初志，我们习武，除了防身杀敌，还要延年益寿。”