第101章 磨难是礼物？看我坚韧不拔的成长记[第2页/共3页]

《在磨难中生长，于坚固中前行——论人生的磨难与接受力》

磨难与生长是辩证同一的干系。磨难是生长的前提和根本，没有磨难就没有生长。同时，生长也是应对磨难的成果和表现，只要通过不竭地生长，我们才气更好地应对磨难。我们应当精确熟谙磨难与生长的干系，在磨难中不竭地生长和进步。

（二）接受力的培养

要培养接受力，起首要精确熟谙磨难。我们不能把患丢脸作是一种灾害，而应当把它看作是人生的一种财产。磨难是生长的机遇，是我们晋升本身的契机。只要精确熟谙磨难，我们才气以主动的心态去面对它，从中汲取力量。

从哲学的角度来看，磨难是人生的必定。人生充满了不肯定性和窜改，我们没法制止磨难的产生。磨难是人生的一部分，它与幸运、欢愉一样，都是我们人生体验的首要构成部分。我们应当以平和的心态去接管磨难，把它看作是人生的一种常态。

在面对磨难时，我们不要单独接受，而应当寻求支撑与帮忙。家人、朋友、同事等都是我们能够依托的力量。他们能够赐与我们感情上的支撑、实际的帮忙和建议，让我们感遭到暖和缓关爱。同时，我们也能够寻求专业人士的帮忙，如心机咨询师、大夫等，他们可觉得我们供应更专业的指导和支撑。

（三）坚固的品格是人生的贵重财产

（二）磨难与生长的辩证干系

3. 深化人生体验

悲观的心态是培养接受力的关头。悲观的人能够看到题目的主动面，信赖本身有才气降服困难。他们在面对磨难时，不会被悲观情感所摆布，而是能够保持主动向上的心态，寻觅处理题目的体例。我们能够通过培养兴趣爱好、与别人交换、插手体育活动等体例，来培养本身的悲观心态。

（三）寻求支撑与帮忙

（二）磨难的代价

磨难是人生的教员，我们要从磨难中学习。每一次磨难都是一次生长的机遇，我们要长于总结经历经验，从中汲取聪明和力量。我们能够深思本身的行动和决策，找出题目的本源，以便在将来制止近似的弊端。同时，我们也能够向别人学习，鉴戒他们的经历和体例，来处理本身的题目。

（一）磨难的定义

在磨难中，我们要保持主动的糊口态度。主动的糊口态度能够让我们更加悲观空中对困难，加强我们的接受才气。我们能够通过培养杰出的糊口风俗、保持安康的身材、参与交际活动等体例，来晋升本身的糊口质量，保持主动的心态。