第56章 论“自信自悦，疏意他人”：个体存在哲学省思[第3页/共6页]

从存在主义的角度来看，个别的生命意义不是预设的，而是通过本身的挑选和行动缔造出来的。自我愉悦在这个过程中扮演着首要的角色，它是个别确认本身生命意义的首要体例。当我们处置能够让本身愉悦的事情时，我们会感遭到本身的存在是有代价的，糊口是布对劲义的。

（二）精力阐发学视域下的自我愉悦机制

（一）欢愉主义与自我愉悦的哲学渊源

为了摆脱这类异化干系，我们需求回归到个别的内涵本质。正如庄子所倡导的清闲游境地，个别应当超出世俗的束缚，寻求精力的自在和独立。在与别人的来往中，保持一种适度的间隔，不被别人的定见和评价所摆布。当我们能够独立思虑、自主判定，并且果断地寻求本身内心的目标时，我们就能在与别人的干系中保持复苏的自我认识，制止堕入异化的窘境。

比方，一名志愿者耐久投身于公益奇迹，帮忙那些需求帮忙的人。在这个过程中，他能够会晤临各种困难和应战，但看到本身的支出给别人带来窜改和但愿时，贰内心会产生一种深深的满足和愉悦感。这类愉悦感让他坚信本身的行动是成心义的，本身的生命在为别人和社会做出进献的过程中获得了升华。是以，自我愉悦不但仅是一种感情体验，更是个别在追随生命意义过程中的首要指引，它帮忙我们找到那些真正能够让我们的生命充分和有代价的事情。

（二）在个别生长与生长中的鞭策感化

在平常糊口中，我们常常会遭到别人评价的影响。但是，从哲学的角度来看，别人的评价具有相对性和范围性。分歧的人因为糊口背景、代价观、认知程度的差别，对同一件事情或同一小我的评价能够会截然分歧。柏拉图的理念论以为，实际天下中的事物只是对理念天下的仿照，具有不完美性和相对性。一样，别人的评价也是基于他们本身有限的认知和主观的感受，不能完整反应事物或个别的实在本质。

（二）存在主义视角下的自傲建构

“自傲自悦，疏意别人”的糊口理念对个别心机安康具有显着的主动影响。自傲能够加强个别的心机韧性，使其在面对困难和波折时保持悲观的态度和主动的应对才气。自我愉悦则有助于减缓压力，调度情感，促进心机的均衡和稳定。减少对别人的过分存眷，能够制止因别人评价带来的焦炙和烦闷情感，使个别能够更加专注于本身的生长和内心的需求。