第10章 商场[第1页/共3页]

- 拉伸：针对熬炼部位停止拉伸，放松肌肉。

上面正显现着：强身健体方略

“好吧，那一家的小菜味道还能够！”

还古武健体功法！不会是马教员，谷教员那种一招打倒拳王泰森的“嘴”短长的“功法”吧！张浩宇有些想笑！

-有氧活动：慢跑、快走、跳绳等，进步心肺服从，耗损多余热量。

田飞龙仿佛没看出张雨桐的不悦。持续夸耀道：“这店里的衣服我随便买，你看上哪件我送你。”

“咦！如何呈现个屏幕了？”

“哟，这不是张雨桐吗?你也来买衣服啊?”说话的是田飞龙，一个富二代渣男，也是张雨桐的同班同窗加寻求者。他一身名牌，头发梳得一丝不苟，一脸对劲的笑容。

“没甚么事呀！”

-蔬菜：西兰花、胡萝卜，富含炊事纤维和维生素。

“我是休不歇息都能够的，但是我晓得你是需求歇息的，以是在你歇息的时候，我尽量不会动用你休眠的那部分脑神经，是以应当是不会影响你歇息的！”

张雨桐却看都没看他一眼，淡淡地说：“感谢，但我不需求你的恭维。另有，请你今后不要再胶葛我了。”

“不要担忧钱啊，哥已经发人为和奖金了”

“办事员，把我mm前口试的两套也一起打包！”张浩宇淡淡道。

-高蛋白食品：鸡蛋、牛奶、豆腐等，帮忙肌肉修复和增加。

“我晓得是礼拜天，以是才给你打电话问你有没有事情安排？”

“那我从明天开端熬炼吧，我是直接出门熬炼，还是先吃点东西呢？”

“哦，如何看？还是翻看影象吗？”

田飞龙眼睛都看直了，他仓猝上前恭维：“雨桐，这件衣服的确就是为你量身定做的!太美了!”

**午餐：**

“真的呀！哥你有多少钱？”张雨桐非常欢畅，哪个女孩子不喜好标致衣服？

“七八位数吧，随便你买，张浩宇豪气的道。”张浩宇也没有吹牛，他在米国的人为加奖金返来前悄悄的存在瑞士银行昨晚已通过“神芯”转到了海内的账户，加上这边的奖金和人为确切也超越八位数，也妥妥地算一个小富豪了。

“那是你现在身材太差，昨晚我连夜给你汇集质料并制定了一整套进步身材机能的营养套餐和熬炼体例，另有部分对你现在身材比较合用的古武炼体功法，你现在要不要看？”

小芯的建议还是要听的，张浩宇当即起床，洗漱后喝了杯热牛奶就出门了。

“那我如何感受我本身昏昏沉沉的呢？！”

刚一转头望向黉舍大门时，一个高挑的身影朝这边走来，恰是本身的mm张雨桐。

此时张浩宇面前呈现了一个假造的屏幕。

听到那不菲的付款到账声音，另有张雨桐挽着哥哥幸运走出打扮店的背影。田飞龙愣在原地，本是满脸笑容的脸刹时变得阴狠！…