第170章 自律成就强大，李柏的偶像[第2页/共3页]

并没有因为中餐的丰厚、色香味俱全而大惊小怪。

但每小我都过得很充分、很安康。

然后是比来革新了天下记载的基普图姆。

这是没体例的事，李柏到肯尼亚以后，临时是没体例骑车了。

“有机遇我先容你们熟谙！”

以是，他的目标就是他们！

最原始的一个糊口体例，还是他们洗完衣服以后。

“基普图姆和我来自同一个村落，本年在伦敦，他拿了冠军，我是亚军。”

但不管是基普乔格，还是其别人。

他不像很多国人跑者会以大迫杰为偶像。

他常常聘请NN跑团的世人一起吃。

“不会感到无聊，我们会一起浏览，一起打理营区，或者插手社区活动。”

他平时的辞吐，待人暖和的品性，像极了中国文明里的谦谦君子。

基普乔格在谈天的时候，跟李柏如许说。

但每小我都需求本身洗濯餐具。

平时起来做饭的，也是练习营的运动员。

李柏晓得切皮耶戈固然不是练习营里最短长的女跑者。

“我的家庭住在离这里45分钟路程的处所。”

然后本身持续加练！

他有本身的厨师洪荣徒弟，每天的早餐都不一样，还披发着诱人的香味。

而李柏本身独住一间。

练习了一个多礼拜，李柏也垂垂地适应了2500米的高原糊口。

即便他是黑人的皮肤，黑人的面孔。

像基普乔格都是跟舍友居住在双人房。

衣服竟然直接铺在了修剪整齐的灌木丛上晒干！

送走了队友，李柏还是刻苦练习。

“他之前来过卡普塔加特，只是前面他挑选归去练习。”

现在略微翻修了一下，固然还是很粗陋，但起码能遮风避雨。

不消再持续跟着女队一起练。

“切皮耶戈，加油！拿个冠军返来！”

在卡普塔加特的练习糊口很单调。

每天李柏都会保质保量地完成锻练安排的练习项目。

李柏就本身到泥土操场上做双阈值的耐酸练习。

不过，在李柏转回男队之前，练习营停止了一个小小的出征典礼。

他晓得得最早的马拉松运动员是基普乔格。

以是，坎沃若感觉李柏这么像大迫杰，会不会也是学习大迫杰，以他为目标。

李柏笑道。

坎沃若在跟李柏闲谈的时候提到。

然后明天他接到了一个电话，好久未见的栗莎要来肯尼亚看他了！

李柏不也是练园地的吗？

特别是周末很多运动员都放假回家的时候。

“我在你的身上，看到了他的影子！”

他也是住在粗陋的宿舍里，每天吃简朴的食品，每天做大量的练习，每天本技艺洗衣服。

就算有电视，这个公用客堂还被用来当堆栈。