第192章 靠自己的10公里路跑[第3页/共3页]

不快啊！

2分45秒的配速，算快吗？

那基普利莫，如何在他前面不算远的处所跑呢？

但看到李柏在西班牙频频跑出好成绩。

这位乌干达名将比李柏还小一岁。

就是基普鲁托在2020年的这项赛事上跑出来的！

基普利莫均匀每千米的配速要在2分38秒摆布才行！

张帮鎏他们已经没有了第一次见面的内疚。

这对于很难拿到国际大赛名额的陆荣出去讲。

目前他的设法就是一步一步来。

男人首马最快成绩、女子半马天下记载都是在这里出世的。

前面更是歇息了两天，才勉强规复了状况。

并且是两次革新天下记载！

跑了差未几5千米摆布，基普利莫身边就只剩下了一小我。

他在海内的10千米路跑成绩都靠近翻开28分大关。

但他又叫基普，又叫雅各布。

“李柏大哥，这场比赛，你筹算跑甚么配速？”

因为他的目标很明白，就是27分30秒。