新笔趣阁 - 都市娱乐 - 自律让你自由,没让你美女自由啊 - 第428章 李柏:太菜了,还得练

第428章 李柏:太菜了,还得练[第3页/共3页]

“这个确切没法比,我就是恋慕,他这类程度,是我练一辈子都练不出来的。”

负重25公斤的引体向上!

“李柏那是在练冲刺吗?也不对啊,冲刺那里会如许跑?”

李柏之前但是很少练这玩意。

在跑步机上,设置短时候的冲刺跑,然后跟慢跑规复,瓜代停止。

一条绿色的宽绳带,环抱着她的腰。

做引体向上对于李柏来讲,倒也不是太难的应战。

换了一个姓高的体能锻练,他过来给李柏设置跑步机。

集训队的练习是力量和耐力的有机连络。

但是,李柏跑步时候的声音,带着非常奇特的步点频次,还是一向反响在他们的耳朵里。

很难不被大师听到。