第304章 更进一步[第1页/共3页]

比拟其别人，夏沫的练习有个最大的上风，就是他能在职业摹拟技术培养的临时妙手和本人实在程度之间来回丝滑切换。就比如跨栏，他能够先摹拟顶峰期间的刘祥，让本身站上一个很高的高度，在完成一种练习科目以后再用本人的实在程度去反复练习，就这么对比着去找差异，特别是找差异构成的启事：到底是起步慢了？还是加快跑阶段乏力？亦或是跨栏时的某个技术细节没做到位……体系会主动停止比对并天生结论，他再遵循体系的结论去停止针对性的强化练习，如许一来进步速率天然缓慢。

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“芒果卫视”向来以文娱立台，现在有机遇晤对夏沫这个粉丝破亿的文娱大V，又怎会等闲放过？

夏沫苦笑：“妈，又不是喂小猪，你们弄这么多我哪能吃得完嘛！”

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媒体方面，黉舍方面本来只是联络了“巴陵电视台”前来拍摄一段消息。没想到夏沫露面的动静放出后，“芒果卫视”竟然安排了两台采访车，步队昨晚连夜从潭州解缆赶来了巴陵。这两家媒体的社会影响力可真是没法同日而语，对巴陵一中而言，这也算是不测之喜了。

“内里吃的哪有家里放心？你这孩子，中饭晚餐又不回家吃，妈给你弄个早餐还不可？”温筱边说边把夏沫推出了厨房。

刚才的七千米对他而言只是开胃菜，到了体育中间，他还得停止高强度的短跑练习、发作力练习和节拍练习。为了减少身材受伤的概率，他还要分外做很多身材柔韧性的练习，比如瑜伽、普拉提以及核心练习等，统统这统统的目标就是包管他的速率、力量、调和性、均衡感能保持在目前的状况不至于下滑。

在妈妈眼里，孩子老是没有吃饱的，夏沫也逃不掉这个规律。最后在老妈的催促下，夏沫嗦了一碗粉，喝了一杯牛奶，又吃了一根油条、一份煎饺另有一个包子才算勉强完成了老妈交代的任务。

街上晨跑的人很多，夏沫沿着巴陵东路向东跑，过了长康路的阿谁立交桥，一向跑到了巴陵体育中间，这段间隔大抵有七千米摆布。即便没有孙锻练催促，他对本身的要求也挺狠。

明天是巴陵一中的校庆日，黉舍方面会停止正式的庆贺活动，?包含揭幕式、校园观光、学术陈述会、校友联谊座谈会、文艺汇演、?校企合作、闭幕式等一系列严峻活动。

宿主：夏沫

夏沫脑筋里俄然冒出一个动机，如果我摹拟孙锻练，那又会如何样呢？明天时候不早了，改天回都城了必然得找孙锻练尝尝，就算是为了本身今后告假便利也完整值得一试。

暑假期间，夏沫在“潭州生态植物园”的鳄鱼池里救了个小男孩，闹出了一个大消息，成果最后他竟然偷偷地跑回了巴陵。不久跋文者不测发明了他，在潭州师大附中的会堂里堵住他停止了一次采访，最后还是由“芒果都会频道”的欧阳珊珊专门给他做了一期专访——《走近夏沫》，当时在社会上形成的反应还不小呢。