第461章 太特么专业了[第1页/共3页]

全程陈鹤也是跟他们一样做的，但是他还是跟没事一样，铁人都没有像他这么猛的。

他们刚才都觉得陈鹤带着小女人去谈爱情了呢，没想到五分钟不到就返来了，这是快男？

世人是苦不堪言。

而陈鹤像是用心折磨他们的一样，50个俯卧撑，足足破钞了30分钟，活动量可想而知。

因为他们发明这饭菜真是不错，乃至是连生果都有，在连队里底子没有如许的标准。

统统人完成第一个俯卧行动后，身材保持高点的均衡状况，不动了。

“嗯，确切有设法，真会折腾人，不过如许练习，气力必然会飙升。”

经验了一顿苗苗，陈鹤也不管那么多了，骂骂咧咧的走了返来。

绿茶，如何退化为疯批了？

一令一动，这是非常标准的节制节拍，强度比之前提升五倍不止，要性命了！

现在苗苗俄然呈现在这里，不恰是抓住陈鹤这个时候的心机空虚？

陈鹤只给他们三非常的时候，如果错过了，绝对没有吃的了。

这都是套路啊。

“我如何感受双手不是本身的了？”

毕竟如此强度的练习下，肌肉停止有氧活动太久，肌肉发酸，在短时候内，底子减缓不了。

陈鹤低吼道：“用饭，给你们三非常钟的时候。”

他的脑海莫名其妙的闪过一个设法，手感不错，力道固然不重......卧槽，这是甚么鬼设法？

这么算下来，龙小云分开有一段时候了，陈鹤只能是偶尔跟她信息发一下，而大部分的是时候，是一点消息都没有。

“十有八九！”

陈鹤的身材本质太猛了， 感受就像变形金刚，而身材本质强的人，那方面会弱吗？必定不会！

陈鹤走了返来，看到很多人还在做俯卧撑，便大声喊道：“一令一动，筹办开端。”

“看面色仿佛也不是啊？在说了，教官的身材本质那么好，不成能的，他如果快男，估计全天下的男人都是快男。”

如许耗损的体力会非常大了。

这群老兵没体例了，只能是手脚并用，一点一点的往帐篷内里爬。

“算了，我的身材不可，如何能跟他们比？不可了，现在是年青人的天下，我们看看热烈，卖力一下后勤包管还能够，真要拼起来，老啦。”

“对，拼了。”

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“没看错，我都闻到肉香味了，口水都要流出来了。”

而这些爬出去的蜘蛛侠，看到为甚么他们筹办的食品，一个个是胃口大开。

“我没看花眼吧，这算是小狼狗的报酬了吧？这是我三年来，第一次看到这么丰厚的食品，这是回家过年的味道，太爽了！”