第161章 真他妈的一届不如一届啊！[第2页/共3页]

且说李大利游向救生筏的途中，曾经的老伤右脚又俄然抽了筋，疼痛中李大利脑筋里敏捷回想了下他曾经看过的泅水时碰到脚抽筋的质料，哎呦着用了第一招，喊救生员！但是没人听到，大笑声袒护了统统。

李大利想用手握住他阿谁抽筋脚的脚指的时候，庞大的充了气的救生衣挡了他的手脚，底子没法触及！

从速往泅水池边游去！

“嗷嗷嗷，嗷嗷嗷”

李大利听了，解释道：“不是，我没看热烈，我脚抽筋了！”

那人听了，白了李大利一眼，走向岸边一侧的歇息室，边走边说:"真他妈的一届不如一届啊！”

登陆后的李大利，那抽筋的右脚右腿较着好了很多，本身也学着方才郑国龙的行动，捋筋一样地按摩着本身的小腿和脚指部分。这时，他又想起了方才脑筋里闪过的水中脚抽筋自救第三步：“登陆后用热毛巾热敷抽筋的脚，或者用红花油搓热，按摩抽筋的处所，随后，适本地踢腿放松。”

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李大利越来越感受，他全部右边的脚部肌肉，小腿部的肌肉，乃至顿时伸展到大腿部的肌肉，仿佛是被一股无形的力量紧紧揪住。那种揪住，好似丝束普通紧紧缠绕，颇似他曾经穿越成蚕的过程中，那种作茧自缚的感受，层层包裹，层层束缚，越来越紧，越来越紧，疼痛感也如电流般要遍及满身之势。

想着，李大操纵了第二步的第一招：“等候救济期间，用抽筋脚另一侧的手握住抽筋脚的脚指，另一只手要扶住抽筋脚的膝盖把抽筋脚用力向体前拉直，以减缓肌肉痉挛”。

那救生员的鄙弃口气中还带着气！这一组让他施救了三小我！之前，根基很少施救，最多只是递个杆子推一下，这一组，三小我，两个大块头，一个大高个，也是费了他老劲儿了！

“两个大块头，一个大高个！”

那人完成李大利那一组的施救任务后，正游向岸边筹办登陆呢。听到李大利问那里有热毛巾另有红花油，鄙弃地说道：“没有！你可真能想！腿抽筋了？忍着！”

说着，上了岸，走向李大利，怒着问道：“揉？不会吗？要不要我帮你揉？！”

没人听到呼救声，从速第二招自我施救吧！

“真他妈的一届不如一届啊！”

就看小蔡锻练，跳台上走来走去，随后，站定，愤恚地指着他脚下5米以下的水池里，岸边的人，怒着又吼了一遍：“真他妈的一届不如一届啊！我，我也算是新人锻练，但我从教跳水也整整三年了！在我从教跳水的这整整三年里，你们！你们是第一次让我大开了眼界啊！”