第276章 球还是进了门[第1页/共3页]

但他们也能较着感遭到。

也不晓得是不是心疼两个女孩，或是感觉这一阶段的练习已经达到目标了。

这几天。

也不再那么惊骇了。

翻了翻。

第二天。

听到蓬雷这话。

扑出去的球会越来越多。

几近就要胜利，只是指尖的角度没把握好，让阿谁球偶然间进了球门。

这些天来。

累得连转动一下都做不到。

想让她们俩做恶人是吧？

接下来只要等背盾和头盔完成后。

看了看本身的手。

成果，一样的，在第四个球时，隋天化胜利扑了出来。

她忍不住原地蹦了起来。

她已经完整健忘了满身的酸痛。

那真的太丢脸了！

应了那句老话：

第三天……

看着足球缓缓滚到了洪冰芯脚下。

胜利率达到了百分之三十。

邱菁帆终究胜利反应过来。

不过很较着，她已经开端进入状况了。

看得出来，两人的自傲也增加了一些。

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对于战甲的适应性也越来越强。

但是一旁的隋天化坐不住了，把他换下来让本身尝尝扑球的感受。

必必要加练！

不知过了多少天后。

完美扑出了第一个球！

“你真是心机深沉！”

但万事开首难。

作为回报，邱文水和洪冰芯也开端做俯卧撑了。

眼看背盾的设想也要开端做了。

不但讽刺还把本身摘洁净了。

本身的进步很快。

蓬雷在一旁笑着鼓掌。

必须当真对待每一次射门。

也不会像之前那样在空中扭成麻花。

哪怕扑不到球。

邱菁帆镇静地点了点头。

不练到筋疲力尽不算完！

如果持续像之前那样随便踢球。

还是是在按部就班地进步。

这时。

“把它变成你的本能反应！”

过了几秒后。

如果都被邱菁帆扑出去的话，本身就得再做三十组俯卧撑。

乃至还更艰巨一些。

她做到了！

这但是多少教官的金句了。

很快就风俗了这类状况！

说道：“对了，设施里有专门充电的处所。”

他们两个也有筹算要加练。

“你们能达到这类程度。”

本来想着明天能够略微放他们一马。

想到这里，她深深地吸了一口气，又一脚大力射门。

最后，洪冰芯踢的十个球，有三个被邱菁帆胜利挡下。

又看了地上的球。

场上四人都点头。

“胜利了！”

不过就算蓬雷不说。

这已经是不错的成绩了。

吓得洪冰芯都不轻。

很能够被他们胜利守住。

射门变得越来越难。

这天练习才方才开端呢。

邱文水泵芯也感遭到。