第196章 锻炼[第2页/共3页]

要晓得，他们三人平常所享用的皆是人间顶级的甘旨好菜，其营养代价天然无需赘言。

就在这个时候，田雨微这位美女少妇正在专注地停止着她常日里最为热中的熬炼与瑜伽活动！只见她身姿婀娜，每一个行动都显得那么流利天然、文雅动听。

特别令人赞叹的是，她具有超乎凡人的柔韧性，那些看似极难完成的行动，比如标准的一字马，对她而言竟然如同家常便饭普通轻松自如，毫无压力可言。

第 196 章 熬炼

这套计划连络了各种百般先进的健身东西，能够全方位地熬炼到凌风的身材各个部位，不管是手臂、胸肌、大腿还是满身的每一块肌肉，都能获得充分而有效的练习。

一向以来，他都不是那种喜好杞人忧天的人，过量地担忧常常只会给本身增加无谓的烦恼。

单从身材角度来看，许佳欣毫无疑问是这两人当中熬炼最为超卓，同时也是最为斑斓的一个！她那苗条健美的双腿，紧致平坦的小腹以及傲人的胸围，无一不让人面前一亮，成为健身房内一道亮丽的风景线。

再看一旁的许佳欣，现在她已经骑着一辆健身单车，卖力地蹬踏着踏板。本来，许佳欣对本身稍显丰腴的身材并不是特别对劲，特别是那双大腿，以是她下定决计要起首针对腿部展开熬炼，但愿通过对峙不懈的尽力塑造出更加完美的线条。

或许这件事情真的与阿谁奥秘的体系有所关联呢？想到这里，凌风本来心中那如有若无的一丝压力仿佛被一阵清风吹散得无影无踪，整小我顿时感受轻松了很多，就连呼吸都变得顺畅起来。

不但如此，各种百般的高难度行动在她手中也能够被轻而易举地归纳出来，仿佛这些行动就是专门为她量身定制的一样！那柔嫩的身躯在空中划出一道道斑斓的弧线，让人不由为之倾倒。

特别是迩来，他发觉到本身在某些特定方面的需求竟然较以往有了显着的增加！即便是像田雨微如许充满魅惑力的魅魔，近些日子以来在与本身的相处当中也不得稳定得服服帖帖。

她仓猝转移视野，不敢再多做逗留，略带羞怯地接着说道：“是以呢......依我之见，你实在不必过于忧心忡忡啦！”

但是，固然内心深处的欲望如潮流般澎湃彭湃，但凌风终究还是仰仗着强大的意志力将其强行压抑了下去。

伴跟着她每次有力的推行行动，手臂上的肌肉线条清楚可见，揭示出惊人的力量与韧性。

这一眼望去，他俄然惊奇地发明，本来她们的身材一样保持得极其完美。

但是，令人难以置信的是，凌风竟然仅仅用了半个多月的时候，便将这腹肌给熬炼了出来！看着镜子里的本身，脸上暴露些许迷惑之色，但更多的还是对劲和高傲。