第41章 自律起来[第2页/共2页]

若离回到家以后将湿了的外套甚么的脱了后便将本身跌倒在沙发上。真的是太累了，为甚么本身要手贱拿两瓶这么大瓶橙汁！

【7:15】对峙夙起，毫不踌躇（起床先立即上个厕所，不然对肾不好）

明显才这么少东西罢了嘛！

【18:30-18:31】有氧活动x2

In hope we rise ?

就在刚才返来的路上，她统共安息了十几次才到家门口，加上内里下着雨，身上也沾满水渍，黏糊糊的让若离非常难受。

【20:00-20:30】洗白白

【18:00-18:30】@彦祖版同款健身餐，妹说就是0卡！炊事的同时旁观一些高质量mad，促进肾上腺素分泌，主动悲观！

【18:31-20:00】主动实际参与股票市场，堆集创业经历，学习投资学（先去科岛找金发老迈拿一笔启动资金）

【11:22-11:30】家事国事天下事，洗漱之余仍不忘学习强国任务，合格就行毫未几拿一分！

接下来明天必然要夙起，每天自律，就如许决定了！