女性[第3页/共3页]

算了算了，另有两个月过期。

我没体例想之前一样了，只能保持每天都有活动时候，偶然才五分钟。

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有胖了一点，没有之前在家时候的环境以及果断了。

OK，打算变动。

比来能够在租的屋子里吧，没法跑步，也没法跳绳的。根基就是三天不练，他就一个窜改。真的熬炼如顺水行舟，不进则退。

我不管别的打算再如何烂，再如何破，我写这本书、这个形式都是一个天赋的创意，天赋的设法，以及天赋本身。

大热天的，站着不动都出汗。

包含房租也算上，就是说我一个月总支出也就在2000摆布，剩下的都是我的支出。

讲真的，我吃的挺好的。

2023年8月6日，礼拜日。

哎，我感觉爸妈必定觉得我瘦了。但究竟上我感受胖了，但究竟上我我确切应当是瘦了，但是我感受我又胖了。

我明天就筹办实施这个打算，可乐我不筹办买了。

多喝点儿给他补补。

右眼皮颤栗。

当我，开端降落的时候，及时的提示，及时的反应，然后重新制定打算。

一天下来。

实在我不想定上熬炼这个打算，因为熬炼的话，一分钟也是熬炼，以是说熬炼由心。然后明天绝对不能喝可乐，哪怕是无糖的。然后明天就吃一只炸鸡，就买一只炸鸡，不买别的饭。

说实话，我感觉悬了，他能起到感化，估计连一半儿都没有。

就是说定了明天绝对不会卖可乐。

如果你没有婚配的心智和呼应的手腕，向上挑选是比较轻易落空自我的。

但不管如何样，我创下这本书的形式都是最天赋的创意，这就如同是你加载了一个体系。

全吃。两份炸鸡应当题目不大。第一份是拌饭加小份炸鸡，第二顿就是一只炸鸡。一天就吃了两份，然后配了几个黑芝麻丸儿。

你不能这么说，我还买一些。糊口用品和一些。营养品，如许的话一个月本钱就在2000摆布。

现在的确是一天吃的比一天好，一天过的比一天好。

2023年8月8日礼拜二，不买打折可乐了，喝起来一股味儿，气泡也少了。

因为之前破了，以是不顶用了。

实在我糊口过的还不错。