第233章 年冬训 14[第3页/共6页]

芷淇用力地摇了点头，眼神果断得如同拂晓的曙光：“我歇够啦，何况顿时就到第四周的测试了，我得抓紧时候练习。放心吧，我内心稀有。”

在停止长间隔蛙泳耐力练习时，芷淇的体力靠近极限。她的手臂和腿部仿若绑上了千斤重担，每一个行动都变得非常艰巨。呼吸也愈发困难，每一次换气都像是在与澎湃的波澜斗争。

程玉洁的眉头微微蹙起，眼神里尽是担忧：“你肯定能行吗？明天赋刚退烧，要不明天再歇一天吧。”

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程玉洁闻声转过甚，目光刹时聚焦在芷淇身上，体贴与和顺在眼底交叉：“早上好，芷淇。明天感受如何？”

何峻毅点了点头，附和志：“没错，我们是一个团队，每小我都不成或缺。接下来的日子里，我们要持续保持这类状况，在今后的比赛中获得更好的成绩。”

在两百米蛙泳项目中，芷淇仿若灵动的精灵，行动流利天然，每一划水、每一蹬腿都充满力量与韵律。她的速率惊人，泳池中的水在她身边飞速划过。终究，当她触碰到泳池壁的那一刻，计时器上显现的成绩让统统人都为之赞叹——2分10秒30，比她前次的成绩足足快了2秒。

练习正式拉开帷幕，队员们如灵动的鱼儿般纷繁跃入泳池，开启了一天的练习。芷淇深吸一口气，缓缓走入水中。当清冷的池水包裹住她的身材，熟谙的感受刹时涌上心头，往昔在泳池中拼搏的画面在脑海中一一闪现，那是她胡想动身的处所。她调剂好呼吸，开端停止蛙泳练习。

“程程，我真的没事。你瞧，我热身的时候一点非常都没有。”芷淇一边说着，一边生机满满地活解缆体，向程玉洁揭示本身的状况。

在第三棒交代时，现场氛围严峻到了顶点。每一名队员都在为本身的步队加油助势，声音震耳欲聋。第三棒的男队员如火箭般射出，他的速率快得惊人，手臂和腿部的肌肉线条在水中若隐若现，每一次发力都让泳池的水出现层层波纹。

“好多啦！我筹算明天和你一块儿去练习馆。”芷淇一边说着，一边翻开被子，行动轻巧地筹办起家。

芷淇有些不美意义地笑了笑：“哪有哪有，还不是大师前面阐扬得好，给我缔造了这么好的前提。并且，这都是我们一起尽力的成果呀。”

“早呀，程程。”芷淇的声音带着晨起的软糯，却也掩不住此中的雀跃。

就在芷淇感受本身将近被暗中吞噬时，曾经在赛场上夺冠的画面如一道强光，在她脑海中轰然炸开。那一刻的光荣、那些为胡想挥洒的汗水，如同澎湃的潮流，付与她无尽的力量。她重新调剂呼吸，咬紧牙关，奋力向前游去。