第245章 年冬训 26[第2页/共6页]

“嗯，明天这红烧肉烧得真好吃。”林芷淇一边吃，一边含混不清地说，她的嘴里塞得满满的，脸上弥漫着满足的笑容。

郑珊锻练看到张雨霏返来，也走了过来：“霏霏，返来就好，你先热热身，一会儿和大师一起练习。”锻练的眼神中既有对队员的关爱，也有对练习的严格要求，她深知张雨霏的状况对全部团队的首要性。

两人简朴洗漱后，背上沉甸甸的练习包，走出了宿舍。夏季的北风劈面而来，冰冷的气流刹时钻进衣领，让她们刹时复苏了很多。一起上，她们看到基地里张灯结彩，大红灯笼高高挂起，在轻风中悄悄闲逛，和昔日严厉的氛围截然分歧。路灯杆上贴着的大红春联，在熹微的晨光中显得格外素净，上面写满了对新年的夸姣期许。但她们内心清楚，在这喜庆的背后，是对胡想的不懈寻求，是日复一日的刻苦练习。

站在泳池边，林芷淇深吸一口气，眼神紧舒展定泳池的另一端，那边是她此次应战的目标。她微微下蹲，双腿猛地一蹬，身材如同一枚精准的鱼雷，“噗通”一声扎入水中，溅起一圈小小的水花。

张雨霏拍了拍程玉洁的肩膀，说道：“感谢大师，这也是我们全部团队的名誉。新的一年，我们一起尽力，争夺在比赛中获得更好的成绩。”她的话语充满了鼓励民气的力量，让在场的每一名队员都热血沸腾，心中充满了斗志。

终究，林芷淇顺利完成了200米蛙泳的练习。她从水中探出身子，大口喘着气，脸上却弥漫着满足的笑容。长久歇息半晌后，她又投入到100米蛙泳的练习中。

练习间隙，林芷淇游到张雨霏身边，猎奇地问道：“霏姐，上春晚是甚么感受啊？必定特别难忘吧。”她的眼睛里闪动着猎奇的光芒，对阿谁天下谛视标舞台充满了神驰。

张雨霏笑着和大师打号召，脸上弥漫着自傲的笑容，固然她的笑容里透着一丝不易发觉的怠倦：“我返来啦，可不能错过明天的练习。”她的声音固然听起来有些怠倦，但眼神中却透着一股坚固，仿佛在奉告大师，不管经历甚么，都不会影响她对练习的固执。

程玉洁有些惊奇地看着她：“芷淇，你明天饭量可大增啊。”她的眼睛睁得大大的，脸上写满了迷惑。

程玉洁赶紧走畴昔，体贴肠问道：“霏姐，你明天上春晚那么忙，有没有歇息好啊？”她的眼神里尽是担忧，语气中也带着体贴。

听完张雨霏和程玉洁的分享，林芷淇停动手中的筷子，当真地说道：“我感觉除了节拍和心态，练习的专注度也特别首要。明天练习的时候，我一开端邪念有点多，游得就不太顺。厥后我逼迫本身专注于每一个划水行动，感受水的阻力，调剂发力的体例，就感受状况返来了。并且我发明，当我专注的时候，对身材的节制也更好，能及时发明本身行动的题目并改正。”林芷淇说完，目光果断地看着两位队友，眼神中流暴露对练习的深切了解。