第51章 女子4×200自由泳接力赛亚军[第1页/共4页]

当林念淇将接力棒交给柳雅欣时，中国队的但愿和压力都落在了她的肩上。以下是柳雅欣接力过程中的描述和内心活动：

郑珊锻练：“明天就是决赛，我们的敌手是强大的加拿大队和美国队。但记着，我们一样强大，我们有气力博得比赛。”

跟着初赛的邻近，国度泅水队的队员们在郑珊锻练的指导下，完成了最后的筹办事情。他们深知初赛的首要性，不但是为了进级，更是为了在接下来的比赛中建立起心机上风。

程玉洁、林念淇和柳雅欣也纷繁表示同意，她们晓得，固然半决赛获得了胜利，但决赛才是真正的磨练。

郑珊锻练在泳池边提示：“热身要适度，不要耗损太多体力。保持肌肉的暖和缓矫捷。”

柳雅欣（内心）：“我能感遭到接力棒的靠近，现在是我的时候。我要保持沉着，精准地完成接棒。”

在返回歇息区的路上，队员们相互鼓励，分享着半决赛的感受和经历。她们晓得，只要不竭学习和进步，才气在决赛中获得更好的成绩。

柳雅欣在水中摹拟冲刺：“我会在最后一棒阐扬出我的最好状况。”

水花伴跟着她强有力的起跳溅起，她的身材在水中划出一道文雅的弧线。她的手臂以快速而有力的节拍划动，每一次推水都让她更靠近泳池的另一端。

在热身池中，队员们停止了适度的热身，激活了身材的每一块肌肉。他们在水中轻松地游动，感受着水的活动，调剂着本身的呼吸和节拍。

跟着赛程的推动，林念淇开端感遭到肌肉的颓废，但她晓得这是她揭示耐力的时候。她回想起练习中无数次的应战，那些让她想要放弃但又对峙下来的时候。

跟着赛程的推动，柳雅欣开端感遭到肌肉的颓废，但她的内心充满了果断。她回想起锻练的鼓励和队友的信赖，这些是她进步的动力。

在这场激动听心的决赛中，中国队的女人们与加拿大队和美国队展开了狠恶的比赛。以下是决赛中的比赛过程和队员们的对话：

在半决赛的严峻氛围中，国度泅水队的队员们在郑珊锻练的指导下，筹办驱逐应战。以下是半决赛比赛过程中的对话和场景描述：

程玉洁在接力区等候，她的目光紧舒展定着李冰洁的每一个行动，筹办接棒。当李冰洁靠近时，她敏捷跳入水中，两人的交代棒如同行云流水，没有涓滴的迟滞。

柳雅欣（内心）：“我不能在这里放弃，我要为我的队友和国度争光。我要让这最后的冲刺成为我最强的表示。”

在换衣室内，队员们穿戴整齐，查抄设备，确保没有遗漏。他们的眼神中流暴露果断和等候，每小我都清楚本身的任务和目标。郑珊锻练在旁监督，赐与最后的鼓励和提示，确保队员们能够以最好状况驱逐比赛。