第99章 巴黎奥运会第五个比赛日。[第1页/共5页]

林念淇： “锻练，我感受好多了。固然还是有些吃力，但我感觉本身的蝶泳行动比之前流利多了。”

比赛开端： “比赛即将开端，选手们已经各就各位。我们看到叶诗文在第三泳道，她的神采专注而沉着。她的锻练在泳池边给她做最后的指导。”

林念淇： “好吧，锻练，我会极力的。为了团队，我情愿尝试。”

林念淇： “锻练，我会极力的。我会同时筹办蛙泳和蝶泳，确保不管哪种环境，我都能为团队做出进献。”

在接下来的日子里，林念淇开端了艰苦的练习。她不但要保持蛙泳的练习强度，还要分外练习蝶泳的技术。每天，她都会在泳池中多游几圈，几次练习蝶泳的划水和踢腿行动，力求在技术上有所冲破。

“观众们，我们现在看到的是一名真正天下级的选手。叶诗文的行动几近无可抉剔，她的每一次回身都是那么的精准和敏捷。在100米回身时，她已经位于小组前线。”

林念淇在练习中不竭尝试，每次手臂内划时，她都会尽量昂首吸气，然后敏捷低头入水。

林念淇有些踌躇，但她也明白锻练的考虑是出于全部团队的好处。

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跟着比赛的结束，林念淇的名字再次成为了人们会商的核心。她在比赛中揭示出的气力和潜力，让人们对她在接下来的比赛中充满了等候。她的每一次比赛都是对本身的应战，也是对中国泅水队的一次晋升。

央视讲解： “恭喜林念淇，她以绝对的上风博得了初赛。她的表示非常稳定，她的技术非常超卓。她不但博得了比赛，也博得了观众的心。我们等候她在接下来的比赛中能够持续保持如许的状况，为中国泅水队博得更多的名誉。”

崔锻练： “念淇，我们了解你的担忧。但是，你的全面性和适应才气是我们团队所需求的。我们信赖你能够快速适应蝶泳的要求。并且，我们也有备选打算，如果雨霏能够及时规复，你将专注于蛙泳。

林念淇专注于本身的腿部行动，尝试着减少膝盖的曲折，让腿部行动更加流利。

崔锻练： “对，就是如许。现在，我们来练习一下蝶泳的呼吸。在手臂内划时，头部要略微抬起，操纵这个行动来吸气。”

冲刺阶段： “最后20米！叶诗文开端最后的冲刺。她的速率越来越快，她的身材在水中划过，几近没有激起任何水花。她的每一次行动都是那么的完美，她的每一次呼吸都是那么的有力。”

“在前50米，林念淇已经建立了较着的上风。她的双臂划水有力，节拍感非常强。她的呼吸节制得非常好，这使得她能够在比赛中保持较低的心率，从而为后半程的冲刺保存体力。”