第202章 林知玉适应性训练[第2页/共3页]

现在的林知玉就是一个小小的陪练。

“行啊，扶我一下莎莎，我腿软。”

林知玉疼的呲牙咧嘴的。

林知玉先尝了新出的阿谁菜。“莎莎，我感觉新出的这个菜还不错啊，是甚么做的呀？”

以是这确切是他打乒乓球以来放假最久的一次。

第二天，闹钟响了好几次，林知玉才起来，太难了，这段时候每天在家里都是睡到天然醒，现在还没有适应呢，就要夙起了。

林知玉“能够，不过得过几天，我这几天必定不可，明天这么累，我这几天估计早上都起不来，过两天吧。过两天我就起来和你一起跑步。”

莎莎听了这话脚下就用力了。

林知玉也一向在练习，并且心内里也想着一点其他的事情。

吃完饭两小我又归去持续练习。

林知玉这边刚结束练习，莎莎就过来了。“小玉，你明天刚规复练习。要不我给你踩踩身上吧，放松一下肌肉。不然你明天估计会满身疼。”

林知玉听到这个话沉默了。仿佛确切是的，本身打乒乓球以来，这是本身休过的最长的一个假期。

林知玉感觉也是就持续用饭。

按事理来讲，主力的主管束练要分开，应当提早就有动静了。

之前每天都能够起来跑步。现在好了，回家歇了一段时候，返来练习练习跟不上，跑步跑步起不来。

以后就持续打球。

莎莎脱了鞋就往他身上去。“好，我晓得了，我会重视的。”

阿谁时候没有这么大的感受，现在和国度队的这些人练习，就能较着的感遭到本身退步很多。

两小我到食堂的时候，大师都在用饭，列队的人已经未几。

不然的话明天估计得累死。

奥运会之前，他们每天早晨都有一个小时的加训，现在没有了，每天都是普通结束练习。

林知玉此次没有和莎莎一组了，主如果现在的他已经跟不上莎莎的练习强度了。

林知玉同意了本身一小我不去热身，热身完又返来其别人一起练习。

林知玉辩驳他。“你方才阿谁劲确切不疼，但你现在这个疼啊，莎莎轻点。”

但是现在奥运会已经畴昔两个月了还没有歇息，总不能是断崖式辞职吧。

现在奥运会已经结束了，但是没有传闻主管就那样离建国度队的动静啊。

莎莎踩在本身身上。林知玉发明本身仿佛也没有甚么感受。

莎莎还问他。“如何样，疼不疼呀？”

之后果为奥运会锻练组给本身特别的队医另有锻练，这些现在已经没有了。

之前在省队的时候，就算放假了也只会放一两天，偶尔最多的时候会放一个礼拜。在俱乐部的时候也是。只会说放一两天，放假多了，周叔叔还会带本身出来打球。