第242章 玄学提醒：不要长期宅在家里，不是迷信[第1页/共2页]

人生不止面前的轻易，另有诗和远方的郊野

户外活动，找复糊口的热忱与生机

读万卷书，行万里路，丰富你的精力天下

生命是需求滋养的，能量是活动的。一小我整天待在家里，就像久未见阳光的植物，迟早会枯萎。记得有部电影，讲的是一个名叫老王的图书办理员，在监狱里待了三十多年，出狱前面对内里飞速生长的天下，他手足无措，终究挑选了自我了断。耐久封闭，会让人落空适应外界的才气，就像温水煮青蛙，比及危急到临时，才发明本身已经有力逃脱。

玄学提示：不要耐久宅在家里，不是科学！

走削发门，遇见生命的无穷能够

人生就像一场观光，首要的是沿途的风景

科学研讨也表白，耐久待在封闭环境中的人，大脑会逐步退化，认知才气降落。只要走出去，才气突破生命的范围，驱逐更广漠的六合。别让本身在压抑中耗尽，走出去，拥抱窜改，才气发明生命的无穷能够。

每小我都有本身奇特的思惟和观点，但很多时候，我们能够因为贫乏表达渠道而压抑本身。学会多渠道表达自我，寻觅联盟，是摆脱内哄的关头。通过写作、绘画、拍照等体例，将本身的思惟和感情转化为作品，与别人分享。插手兴趣小组、社团构造或线上社群，与志同道合的人一起切磋共同的话题和兴趣。如许，你不但能找到归属感，还能在表达中实现自我生长。

读书能滋养心灵，而行路则能开阔眼界。一小我只要走出去，才气看到更广漠的天下，遇见更优良的人。去西藏看雪山圣湖，感受高原的广宽；去江南水乡古镇，咀嚼那份温婉与柔情。每一次观光，都是一次心灵的浸礼，让你的内心变得更加安闲和淡定。

前人云：“流水不腐，户枢不蠹。”人生又何尝不是如此？耐久蜗居家中，贫乏与外界的交换，就像一潭死水，迟早会落空生命的生机。以是，人生最好的状况，就是永久在路上，不竭摸索，不竭前行。

都会安步，感受人间炊火的气味

不要耐久宅在家里，让本身堕入孤傲和内哄的旋涡。人生就像一场观光，首要的不是目标地，而是沿途的风景和看风景的表情。爱本身，就要让身材和心灵都在幸运的路上。走出去，去感受大天然的魅力，去拥抱人间的炊火，去遇见更好的本身。

“广步于庭，以使志生。”户外活动是打仗天然、放松表情的最好体例。周末或节假日，约上三五老友，去郊野野餐、露营，或者只是简朴地到公园漫步，都能让你重新找复糊口的热忱和生机。当你迎着朝阳奔驰，踏着夕照而归，那种充分感和满足感，是任何宅家活动都没法对比的。

摆脱内哄，从主动交际开端