第1章 在杂乱无章的生活里，偶尔面带微笑[第2页/共3页]

- 真正值钱的是不花一文钱的浅笑。——查尔斯·史考勃

- 统统的调和与均衡，安康与健美，胜利与幸运，都是由悲观与但愿的向上心机产生与形成的。——华盛顿

在这个繁忙而混乱无章的当代社会中，人们常常被各种噜苏的事情所困扰，糊口变得严峻而压抑。事情压力、人际干系、家庭琐事等等，让人们感到怠倦不堪。但是，在这混乱无章的糊口中，我们仍然能够找到一些小小的兴趣和夸姣，让我们的心灵获得半晌的安慰。这就是面带浅笑的力量，它能够在最不经意的时候，给我们带来一份暖和缓安好。

总之，在混乱无章的糊口里，偶尔面带浅笑，是一种糊口的艺术。它能够让我们在繁忙和压力中，找到一份暖和缓安好。它能够让我们在与别人的来往中，通报出和睦和亲热。它能够让我们在面对困难和波折时，保持一份悲观和自傲。让我们学会晤带浅笑，用心去感受糊口中的夸姣，用主动的心态去面对糊口的应战。在这个混乱无章的天下里，让浅笑成为我们最斑斓的风景。

在这个瞬息万变的天下里，我们需求学会在混乱无章的糊口中，寻觅那些能够带给我们欢愉和满足的事物。不管是与别人的来往，还是与本身的内心对话，都需求我们保持一份主动向上的心态。在面对糊口的应战和困难时，我们能够挑选用浅笑来化解压力和焦炙，用平和的心态去面对统统。只要如许，我们才气在这个庞大的天下中，保持一专内心的安好和安闲。

6. 存眷别人的长处：在与别人来往时，存眷别人的长处能够让我们更加赏识和尊敬别人，也能够让我们更加轻易与别人建立杰出的干系。同时，存眷别人的长处也能够让我们更加轻易发明糊口中的夸姣。

总之，保持浅笑需求我们从内心开端调剂本身的心态，学会赏识糊口中的夸姣，存眷别人的长处，学会戴德和放松本身。通过这些体例，我们能够在糊口中保持浅笑，让本身更加欢愉和幸运。

5. 练习浅笑：每天能够花几分钟时候对着镜子练习浅笑，让本身的脸部肌肉风俗浅笑的神采。如许，在面对别人时，我们便能够更天然地揭示出浅笑。

4. 培养诙谐感：诙谐感能够让我们更加轻松空中对糊口中的困难和应战。能够通过看笑剧、听笑话等体例来培养诙谐感，让本身更加悲观开畅。

- 镇静的欢笑是房间里的阳光。——佚名

- 在统统事都不妙时仍能浅笑的人，才活得有代价。——威尔科克斯

- 人生的门路都是由心来描画的。以是，不管本身处于多么严格的境遇当中，心头都不该为悲观的思惟所缭绕。——稻盛和夫