第99章 有情绪的时候就问问自己是不是又再想等不到的东西[第1页/共5页]

我们要在糊口的每一个细节中践行这类理念。当我们在购物时，看到一件非常高贵但我们并不需求的东西时，我们要问问本身是不是又在被那些等不到的物质欲望所差遣；当我们在交际场合中，看到别人具有很多朋友而我们却感到孤傲时，我们要问问本身是不是又在巴望那些等不到的人际干系；当我们在面对人生的严峻挑选时，我们要问问本身是不是又在被那些不实在际的胡想所影响。

在平常糊口中，我们能够通过一些简朴的体例来培养这类自我深思的风俗。比如，我们能够在手机上设置一些提示，每当我们感遭到情感颠簸的时候，提示就会响起，让我们问问本身是不是又在想等不到的东西。我们也能够插手一些冥想或者心机练习的课程，这些课程能够帮忙我们进步自我认识，更好地节制本身的情感。

我们要明白，每一次的情感颠簸都是一次生长的机遇。当我们能够从情感中走出来，并且从中接收经验时，我们就会变得更加成熟和慎重。我们要在糊口中不竭地堆集这些经历，让本身的人生变得更加丰富多彩。

我们要信赖，跟着时候的推移和我们不竭地尽力，我们会越来越长于办理本身的情感，越来越能够摆脱那些等不到的东西对我们的束缚。我们的人生将会变得更加夸姣，我们将会在这个天下上留部属于我们本身的奇特的印记。

每小我的内心深处都藏着一些巴望，那些对美功德物的神驰，对抱负糊口的神驰。这些巴望就像是夜空中闪动的星星，悠远而又灿烂，吸引着我们的目光。但是，在实际的天下里，并不是统统的巴望都能够实现，并不是统统的等候都能够获得满足。因而，那些等不到的东西便在我们的内心种下了一颗情感的种子。

我们能够在每天的糊口中设置一些特定的时候，比如在早上起床后或者是早晨睡觉前，问问本身明天有没有因为那些等不到的东西而产生情感。如果有，那么我们能够试着阐发一下启事，并且思虑一下如何调剂本身的心态。我们也能够把本身的感受写下来，通过笔墨来梳理本身的情感，如答应以让我们更加清楚地看到本身的内心天下。

偶然候，我们对那些等不到的东西的固执实在是源于我们内心的不平安感。我们惊骇被别人比下去，惊骇被社会所淘汰，以是我们不竭地寻求那些外在的东西来证明本身的代价。但是，真正的代价并不是由外在的物质或者别人的评价来决定的，而是来自于我们内心的充分和满足。当我们学会从内心去寻觅安然感时，我们就会发明，我们不再那么依靠于那些等不到的东西，我们的情感也会变得更加稳定。

有情感的时候就问问本身是不是又在想等不到的东西，这是一种糊口的艺术。它让我们能够在情感的天下里自在地穿越，不被那些负面的情感所淹没。它让我们在人生的舞台上，归纳出属于我们本身的出色故事。我们要在糊口中不竭地磨练本身，让本身成为一个情感办理的妙手，一个能够掌控本身人生的强者。