第11章[第1页/共1页]

说几点有太阳就几点有太阳，说几点下雨就几点下雨。

自讨苦吃。

额讨厌无能为力。

换了个新的气候预报，就是要准的多。

今天下午本来说是减肥吃荞麦面的，饭堂是饺子，我深思饺子也还好吧，因而就去吃了饺子，九元12个，现包的肉馅饺子，吃着还行，归正不难吃，拼集。

确切有点遭不住，现在都是十度高低，跑步都没去跑了，太冷了。

一月前的10km不晓得如何跑啊。

这几天有点小感冒，老是流鼻涕。

太冷了，有点遭不住，吸出去的都是寒气，并且要出汗。

跑了两千米不到，哎呦，也不是不能跑，不想跑了。

我感受我是真的冷，手都冻僵了，太虚了。

不过总感受额如许减肥像是三天捕鱼两天晒网。

实在也不告急嘛，说首要也还好，但现在如许搞的就有点烦，捐躯掉了我的昼寝时候。

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跑完以后倒是整小我都暖起来了。

明天也是出太阳了呀，这一周真的是一下子降温了10度摆布。

这是自作苦吃啊，大中午的发甚么信息呀？人家中午有空，那你不得中午去找人家呀，你下午忙完以后，歇息完以后再发信息嘛，哎呀，真是，弄到我现在中午也没得歇息，还得畴昔找人家。

热量缺口，少吃永久比多活动更首要，一根玉米就能抵你3km。

我到操场了，另有一堆人在那踢足球，跑步也有些。

真他妈痛苦啊，这么冷的天还要去跑那根玉米。

感受没啥动力呀。

不管如何样，论文访谈倒是开端了，问卷设想也以问卷星的情势做出来了，没啥题目的话，便能够筹办发放了。

明天看了一天的电子产品，眼睛都要花了。

这一起上人还很多，打羽毛球的，打篮球的，还要上体育课跳绳了，还看到带乒乓球拍的。