第8章[第1页/共3页]

还是要加强下腹的练习啊，多做抬腿的行动。

竟然差一点早退了，主如果要提早5分钟调集开会，实在也蛮坑的，毕竟一天5分钟，6天都半小时了。

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不好说，主如果没这个机遇，没这个渠道，没这个信心，能打仗到的都是实际当中的事情，毕竟我也就是个浅显人，乃至都算不上混的好的浅显人。

看了让报酬难的要抠脚。

归正下120还是值得高兴的，必定的支出没有白搭，我还觉得又堕入瓶颈期了呢。

我日哦，家人们，成果早上起来空肚称还是121.6。看来还是得加强活动啊，饮食方面随心所欲吧。归正遵循本身的志愿来，主如果要加大练习量。

话说这些小朋友如何放的那么早啊，两三点初中生，高中生都瞥见了。

黑人也是一样的事理，因为黑人的头发跟我们不一样，如果有个黑人他做理产买卖的话100%赚了。

话说我都觉得明天是周末，因为临睡前我看了一下周五了，我说那明天不得周六吗？到时候吃自助还得涨价，没需求，成果舍友提示我，他说已颠末端12点了，一觉醒来还是周五。

归正刚开端这两个月最难过了，真的是身心俱疲。

有一段时候没看小说了，明天一下子看了70多章。

之前百度搜的视频的统统的练腹行动实在都是以上腹为主的。仰卧起坐然后阿谁卷腹摸膝乱七八糟的，实在都是能上腹很少练下腹的。

这就导致了我几年前开端腹肌一向都是只要上面4块，我还觉得是我的腹肌就是这模样，成果现在才发明本来是没有练下腹。

归正甚么，好，你好，请，对不起，标语倒是说的好。

现在完美了很多，还能免费3分钟帮你查抄体位，然后还能够免费充电。

但是听也听不到多久，唱了一个小时不到，这个钱还是好挣的。

本来还想去阿谁甚么咪哒唱歌颂一会的，成果发明他用度还蛮高的，半小时都要50块钱，真离谱。

明天又是上通班14个小时，有的熬了。

归正整小我的行动举止就特别屌丝。

也不需求存钱，每天一两百，实在已颠末得很不错了。

就是隔壁的人一向在讲有点吵，真就隔壁，50cm不到，真的这间距安排的有点不爽。

不过这家另有本国佬唱歌，另有中午歌，好久没玩吉他了，有点记念，但技术也就哈哈哈了。

明天早晨临睡前上称称的，成果发明下120了，真的是可喜可庆，固然下腹还没有腹肌，这是因为没活动导致的，只是说更平平了一些。我发明我统统的练腹行动实在练的都是上腹。

下次戴个眼罩还能眯一会，蛮不错的。唉，又要上班当牛马了，如果每个月有三四千，事情轻松，实在一小我蛮合适养老的。