第178章 立冬潜藏[第1页/共5页]

林青，一名身形矗立、眼神通俗的年青医者，自幼便对天然与生命的奥妙充满猎奇。现在，他站在石屋的窗前，凝睇着窗外被白雪垂垂覆盖的山林，深吸一口清冷的氛围，缓缓开口，声音降落而富有磁性：“立冬已至，太阳黄经225度，夏季的大幕正式拉开。此时，阳气躲藏于大地深处，万物进入冬眠，我们的身材也适应这股天然之力，阳气闭藏，阴气盛极。在这关头期间，我们必须正视本身保养，适应季候窜改，以保持身材的均衡。”他的话语，如同陈腐的咒语，在屋内回荡，让每小我都感遭到天然力量的严肃与不成顺从。

因而，林青等人决定在村庄的中间停止一场特别的典礼。他们遵循古籍中的记录，在地上绘制了一个庞大的八卦图案，四周摆放着各种草药和水晶。林青、茉莉、叶澜和秦枫别离站在八卦的四个方位，开启各自的才气，试图借助天然的力量和宇宙的能量，化解这股负能量。

秦枫，一名身材健旺、充满生机的摸索者，双手抱胸，缓缓闭上双眼，开启了奇特的空间感知才气。他的眉头微皱，全神灌输地捕获着藏匿于六合间的能量颠簸。那能量如同无形的丝线，在宇宙中穿越交叉。半晌后，他猛地展开眼睛，眼中闪动着镇静与诧异交叉的光芒，冲动地说：“太奇妙了！我能清楚地感遭到，空间能量正在急剧收敛，全部宇宙仿佛都在为寒冬积储力量。这类能量的窜改，与人体经络能量的窜改完整符合，人体也在适应这股力量，调剂本身的运转形式。”他的话语中充满了对未知天下的激烈猎奇与摸索欲望。

茉莉走上前，脸上带着暖和的浅笑，试图安抚村民们的情感：“大师不要惊骇，我们必然会找到体例帮大师减缓病痛。立冬时节，人体阳气闭藏，阴气盛极，寒邪轻易趁虚而入。但我们能够借助立冬的特别能量，连络中医的聪明，为大师保养身材。”

说罢，茉莉开端为村民们讲授立冬时节的饮食调度体例：“在饮食方面，大师能够多吃一些补肾的食品。比如栗子，它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有补肾强筋、健脾养胃的服从。每天吃几颗栗子，既能弥补营养，又能养护肾脏。另有核桃，被誉为‘长命果’，能补肾固精、润肠通便。大师能够每天吃几个核桃，或者将核桃与红枣、桂圆一起熬成汤，滋补结果更佳。别的，羊肉也是立冬时节的滋补佳品，性温热，能补肾壮阳、温中祛寒。在酷寒的夏季，喝上一碗热气腾腾的羊肉汤，既能暖身，又能加强身材的抵当力。”村民们听着茉莉的讲授，眼中燃起了一丝但愿，纷繁点头表示记着了。

叶澜，一名身着素色长袍，气质温婉的女子，手中轻抚着一支由奥秘木料制成的长箫。她微微点头，眼中闪动着聪明的光芒：“所言极是。立冬时节，人体的肾经气血最为畅旺。肾经，可谓人体的‘天赋之本’，主藏精纳气，它就像生命的泉源，不但掌控着生殖和发展发育，更对我们的团体安康起着关头感化。”她的声音清脆动听，好像山间灵动的溪流，突破了屋内的凝重。