第151章 江瑶的改变[第4页/共4页]

这些活动是由专业的心机咨询师来主持的，旨在帮忙犯人们调剂心态，更好空中对本身的罪过和将来的糊口。

她每天夙起跑步，在小小的操场上一圈一圈地跑着。

她俄然认识到，本身的行动是多么的卑劣。

她想起本身曾经用心在沈卿尘面前说姜稚的好话，试图粉碎他们的豪情；她想起本身暗中搞的那些小行动，给姜稚带来了那么多的困扰和伤害。

除了狱友的影响和本身的深思，监狱里偶尔会停止一些心机教诲活动。

她常常在牢房里来回踱步，脑海里不竭回想着畴昔的各种。

她耐烦地聆听其他犯人的烦恼，用本身的切身经历去开导她们。

他们开端给江瑶更多的机遇，比如让她参与一些监狱内部的办理事情，帮忙其他犯人处理心机题目等。

江瑶在监狱中的每一天都是充分而又成心义的，她在不竭地生长和进步。

她从小就糊口在一个比较的环境中，老是感觉本身不敷好，老是想要获得别人的承认。

但是，她的这类态度并没有给她带来任何好处，反而招来了狱警的攻讦和同牢房狱友的不满。

她晓得，本身的知识储备越多，出狱后就越有才气去面对糊口的应战。