第68章 提前过年[第1页/共3页]

这道汤品将甲鱼和鸡肉的营养相互融会，使其营养代价更加丰富。它不但能够弥补人体所需的蛋白质、维生素和矿物质，还能进步免疫力、促进新陈代谢、延缓朽迈。对于身材衰弱、病后规复、肝肾阴虚等人群，有必然的滋补保养感化。

阿金他们回到家里，妙董第一个跑出来帮阿金接过一些食品提回了厨房，大师都出来门口在小柔车后备箱里把东西提归去厨房。

阿金系上围裙，开端忙着炒菜了，做完这些菜估计没两个钟都搞不定。

“丽丽，你遵循家里的做法先备好五个菜的质料。”

阿金回到别墅里，把冰淇淋拿出来冰箱里急冻了会，奉告她们想吃的话本身去冰箱里拿，摆出来轻易化掉。

甲鱼煲鸡汤确切很补，它是一道营养丰富的传统汤品。甲鱼富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，具有滋阴补肾、清热解毒、养血补肝等服从。鸡肉则是优良蛋白质的杰出来源，含有多种维生素和矿物质，具有温中益气、补虚填精等感化。

“好，我们四个老乡都很能吃辣椒的，小柔，我们买个甲鱼煲鸡汤，好不好？”

“这么多人，吃两顿的，这些菜都不晓得够不敷。”

“嗯，阿金，这么多人如何买菜？”

小温和丽丽在一旁打动手，一道道色香味俱全的菜肴便摆满了餐桌。

别的，甲鱼煲鸡汤的鲜美口感也令人们在享用美食的同时，获得了身材的滋养。它是一道甘旨与安康兼得的好菜，合适各个春秋段的人食用。

“这都是少的了，我们家里做菜很多端方的，并且做的菜都是特辣的，不敷辣就是对客人的不尊敬。”

“大师吃菜，多吃点，另有很多呢，喝汤也行，这汤不错，甲鱼煲鸡汤哦，很补的。”小柔指着这个汤先容着。

“那好吧，既然妙董都开口说了，那我们吃过午餐就去买了质料返来下午做，事前说好啊，感觉不好吃就别说我阿金没接待好你们，哈哈”

“丽丽，小柔，你们俩出去厨房，一起做饭菜。”

“要的就是过年的感受，一家团聚，哈哈”阿金开朗的笑着，热忱的号召各位吃菜，喝汤。

“好嘞。"两个女孩都服从阿金的叮咛。

买菜都花了一个多钟，三个大男人都两手不空的提着东西返回了小柔车里。

“你炒吧，你做的菜比我的好吃。”

“没题目，欢迎欢迎。”

丽丽看着小柔那孔殷的神采，不忍心的说道“阿金，没事，我们一起帮手，很快就能做好的。”

“小柔，没事的，不是有我在吗？到时我叫上丽丽一起帮手，她做的饭菜也能够的，我去她家吃过饭。”

“行，那你把那些菜洗好，配好料，全数我来做吧，小柔，你煲多点饭。”

“哇，好丰厚，满汉全席，好香啊！”世人纷繁赞叹道。