第131章 防溺水教育3[第2页/共2页]

回到基地，被安排过来传授老祖宗们泅水的官兵们已经筹办好了，只是他们一上来并不是教他们泅水，而是先讲如何应对极度环境

喜好我有个乖崽崽叫扶苏请大师保藏：我有个乖崽崽叫扶苏小说网更新速率全网最快。

见老祖宗们震惊的神采，那人赶快解释，“各位老祖宗莫气，在泅水前先做热身活动，如转脱手腕、脚踝，活动膝枢纽、髋枢纽，停止简朴的慢跑或开合跳等，使身材各枢纽获得预热后能够有效制止在水中抽筋，减少溺亡风险…”

老祖宗你们请看，起首我们要大声呼救并拨打 120，接着确保本身安然，可操纵救生圈、长杆等东西救济，需求时入水应从背后靠近，托其头部侧游或仰泳回岸，登陆后清理口鼻异物，若溺水者无呼吸或心跳微小，需当即停止心肺复苏和野生呼吸，直到专业职员到来！”