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新笔趣阁 - 科幻末世 - 剧组街溜子咋还穿到北宋知否剧了 - 第245章 热闹的开封府门口

第245章 热闹的开封府门口[第2页/共2页]

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起首，他挑选了一些根本性的行动来热身，比如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲以及空抓等等。这些行动对于身材力量的晋升非常有帮忙，但金帅晓得这仅仅只是一个开端。