第652章 拉弓比赛，发挥不错（丹狂历练）[第1页/共3页]

国之娇在此次拉弓中，表示得格外亮眼。她挑选了地中海式拉弓，只见她站在园地中心，身姿矗立，好像一棵苍松。

只见他们行动利落，轻松地握住弓把与弓弦后，稍一发力，一百五十斤的力弓，便被缓缓拉开，全部过程一气呵成，没有涓滴的拖泥带水。

那是她初学拉弓时的场景，当时她的臂力还很小，每次尝试拉弓，都以失利告终。

她的手臂、肩部乃至全部背部的肌肉，都因用力而紧绷起来，青筋凸起，额头上也垂垂排泄了精密的汗珠。可她涓滴没有畏缩之意，咬着牙对峙着，终究，弓被她胜利拉满。

但见她们站到弓前，双手紧紧地抓住弓弦，使出了浑身解数，试图将弓拉开。她们的身材微微颤抖着，手臂上的肌肉因用力而不断地颤栗，弓弦却只是微微松动了些许，终究不管她们如何尽力，也未能拉开。

3、复合弓拉弓体例：综合了多种发力技能，既重视手指对弓弦的节制，也夸大身材团体的协同用力。

1、地中海式拉弓：首要用食指、中指和知名指这三根手指来拉弓弦。拉弓时，手指曲折勾住弓弦，掌心是朝向本身脸部的方向。

紧接着，她猛地展开双眼，目光中透着果断与自傲，双手开端行动，一气呵成地将弓弦今后拉。她的行动流利天然，每一个细节都恰到好处，手臂上的肌肉线条在用力时凸显出来，显现出她强大的力量。

而国之霜、国之列、国之前、国之行这四姐妹，环境则略显遗憾。当轮到她们应战一百五十斤的力弓时，固然她们鼓足了勇气，眼神中尽是不伏输的倔强，可毕竟春秋稍小，在力量方面还略显不敷。

全部身材姿势讲究中正安稳，双脚结壮，气沉丹田，通过气味的调度来帮助力量的阐扬，使拉弓行动更加顺畅、有力。

拉满弓后，他们还能轻松地保持三息时候，这让四周的参赛者们又是恋慕又是敬佩。

她先是微微闭上眼睛，深吸一口气，仿佛在与手中的弓，停止一场无声的对话，让本身的气味与弓的节拍相符合。

跟着一个个参赛者尝试拉弓，现场的氛围也更加凝重。本轮过后，独一不到一半的人，能够胜利地完成此次拉弓。

但是，此次的难度较着晋升了很多，就像一道难以超越的沟壑，横在了浩繁参赛者们的面前。

凡是会用食指、中指和知名指三根手指勾住弓弦。拉弓时，手指有一个逐步收紧、后拉的行动，同时手臂从肩部开端发力，动员肘部后移，背部肌肉也随之绷紧，构成一个连贯的力量传导链条。

乃至还能够孤注一掷，只挑选最大力量的弓，要么一鸣惊人，要么遗憾退场。

拉弓测验，考官规定参赛者，只能用以下几种体例拉弓。