一场战斗[第1页/共1页]

小毛小病的，凡是睡一觉起来就好了。

忘了讲，要忌口！

然后，包管充沛就寝。

这个必须划重点！！

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那甚么感冒清热颗粒，弓足花之类的，对我的结果不大，扁桃体发炎还是没减缓。

别的，能够乞助“外援”，恰当吃点中成药。

起首，多喝热水。

喝热水，目标在于促进循环，加快新陈代谢，进步本身免疫体系的战役效力。

愿大师都身材安康，晚安。

人在复苏的时候，身材产生的能量，大部分都需求供应给大脑；而睡觉的时候，大脑运作所需的能量就减半了，那么，多出来的能量天然就能分摊给身材其他部位。

作为胜利者，来分享一点经历。

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当然，感冒症状较轻的话，我不倡导吃药，因为是药三分毒。

我赢了。

我昨晚的“外援”，找的是念慈庵的枇杷膏，一口下去，喉咙可舒畅了。

玩过武侠类网游的小火伴应当都晓得，“打坐”能规复气血值，而就寝，实际上就划一于“打坐”。

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就寝状况下，免疫体系的优先级应当挺高的。

昨晚，和病毒战役了一夜。

不吃冷的，不吃鱼虾蟹，不吃芝麻、麻油，不吃孜然、胡椒、辣椒……

就寝的调度、修复感化，不是说说罢了。

最后，还是枇杷膏和热水救了我。

非得吃药的话，我站中药。

如果环境严峻得睡一觉也没好，那我建议去病院，毕竟现在是非常期间。

我深思了一下，大抵是这么一个道理。