第215章 集 老年人该做的事情[第5页/共7页]

以后，他又去了海边。看着那无边无边的大海，听着波浪的声音，贰心中充满了震惊。他在沙岸上安步，捡起那些斑斓的贝壳，仿佛回到了童年。他还乘坐渔船出海，体验渔民的糊口。

他报名插手了老年志愿者消防队。在消防队里，他和其他白叟一起学习更深切的消防知识，如分歧范例火警的应对体例、消防东西的利用等。他们还会停止按期的演练，摹拟火警产生的场景，停止灭火和救济行动。

老王一向很恋慕那些会弹吹打器的人，他感觉音乐有一种奇异的力量，能够安抚人的心灵。他在社区活动中间看到有白叟在学习二胡，那婉转的二胡声深深地吸引了他。

他先去了西藏，那片奥秘而又纯洁的地盘。他沿着青藏铁路前行，一起上看到了宏伟的雪山、广袤的草原和清澈的湖泊。他在拉萨观光了布达拉宫，那壮观的修建让他感到非常震惊。他还和本地的藏民一起糊口了一段时候，体味他们的宗教信奉、民风风俗。

4、回想清算与写作

他每天早上都会去小区四周的公园漫步。刚开端，他只能走一小会儿就气喘吁吁，但他对峙下来了。跟着时候的推移，他发明本身的耐力越来越好。他还跟着公园里的一些健身爱好者学习太极拳。太极拳那迟缓而有韵律的行动，让他感遭到了一种身心的放松。每一个招式，都像是在指导着身材内的气味流转。

老王的精力状况也遭到了影响。他变得有些懊丧，感觉本身方才找到的糊口兴趣仿佛又要离他而去。他看着镜子里本身日渐蕉萃的面庞，心中尽是无法。他开端担忧本身会不会成为家人的承担，会不会就如许在病床上度过余生。

8、展开老年心机咨询办事

因而，老王决定重新拾起这个爱好。他找出了那副落满灰尘的象棋，擦拭洁净后，来到了小区的花圃。花圃里有一些白叟在闲谈、晒太阳，他鼓起勇气走上前去，问有没有人情愿下象棋。刚开端，白叟们都有些陌生地看着他，但看到他朴拙的眼神，便纷繁围了过来。

在这个个人里，老王还插手了老年知识讲座。讲座的内容触及安康摄生、文明汗青、旅游见闻等各个方面。他在讲座中不但学到了很多新知识，还能和其他白叟一起交换会商。个人观影的时候，大师会一起为电影中的情节欢笑或打动，看完电影后还会分享本身的观后感。这个老年交际个人让老王感遭到了个人的暖和，他的孤傲感也在这类互动中垂垂减轻。