第110章 血脂高区[第5页/共5页]
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这就来给您讲讲标准。总胆固醇(TC）低于 5.20mmol/L（200mg/dl）是普通的，高于 5.72mmol /L （200mg/dl）就不普通啦；低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C）低于 3.12mmol/L （120mg/dl）算普通，高于 3.64mmol/L（140mg/dl）就非常了；高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C）高于 1.04mmol/L（40mg/dl）是普通的，低于 0.91mmol/L（35mg/dl）就不普通了；甘油三酯（TG）低于 1.70mmol/L（150mg/dl）是普通的，高于 1.70mmol/L（150mg/dl）就非常了。
那到底甚么是血脂呢？
植物油含有人体必须的不饱和脂肪酸，能降血胆固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。
第六种，口服避孕药及怀胎时血脂也会高，这就像是特别期间的“小插曲”。