第207章 大都穴：缓解治疗失眠，补钙要穴[第1页/共3页]

多数穴的属性是火哟！这是因为本穴物质是从隐白穴传来的气化之气，到了这里有散热冷降的窜改。所散出来的热会上炎于天，表现出了火的炎上特性，以是本穴属火。

接下来，我们讲讲多数穴名字的风趣来源。多数穴这个名字可有讲究啦！“大”呢，是说大小的大，意义是指穴内气血场的范围大。“都”，就像是都会，是物质的集散之所。以是多数这个名字的意义就是，脾经的气血物质会在这个处所堆积。本穴的物质是从隐白穴传来的生发之气，到了这里就变成了堆积的状况，就像都会里物质的聚散一样，以是就叫多数啦。另有一个别号，叫太都穴，意义和多数差未几，“太”就是“大”的意义。

您晓得吗？道家的修士们以为，人最贵重的东西，莫过于精气神啦！如果精气神涣散，那必然会身心怠倦，百病丛生。而多数穴呢，常常点按它，就能聚精会神，就像多数会把天下各地的商品货色都堆积在一起一样。道家通过踢打多数穴，加强腹式呼吸，刺激多数穴，还能进步肾主纳气的才气。如许一来，脏腑就能丰衣足食，气血也能人丁畅旺啦！

多数穴的服从主治还包含健脾利湿、泄热止痛、镇惊息风。它能主治胃痛、腹胀、胃痉挛、腹直肌痉挛、呕吐、暴泻、热病汗不出、小儿惊风、腰神经痛、满身倦怠、心内膜炎、足痛、厥冷、足趾肿痛等等。

在平常保健方面，我们能够用艾灸的体例，艾炷灸 3 到 5 壮，艾条灸 5 到 10 分钟。还能够每天早晨用开水泡脚 20 分钟后，用大拇指用力按揉 50 次，如许能够补钙，减缓医治肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿疼。

在当代的文献记录里，像《铜人》里说针三分，灸三壮。《针灸大成》里也提到多数穴主热病汗不出，不得卧，身重骨痛，伤寒手足逆冷，腹满善呕，烦热闷乱，呕吐目昡，腰痛不成俯仰，绕踝风，胃肉痛 腹胀胸满，心蛔痛，小儿客忤。

这里有个风趣的事儿要跟您说一说。脾经的经水是向心方向回流的，它前面的一个穴隐白，位于人体的最远端，就比如潮流撞岸必定转头一样。在转头的过程中，刚好会碰到一个小“坎坝”，经水就会临时在这里会聚，积储力量来翻越这个“坎坝”。而这个“坎坝”，就是我们常说的第一趾骨枢纽，也就是俗称的“大骨节”。您看，我们常常能见到有人拇指大骨节外翻，也就是拇外翻的环境。多数穴的位置刚好就在第一趾骨枢纽之前，经水想要翻过这个“坎坝”回流到中焦，那是需求积蓄动能的。如果这第一趾骨枢纽变形了，也就是拇外翻，就会影响经水回流的顺畅性，凡是还会伴跟着其他的安康题目。您想啊，脾主肌肉、主运化，以是有拇外翻的人，不是过胖就是过瘦，启事就在这里啦！