第22章 足部的神奇表面标志[第2页/共3页]

总之，我们的足部大要标记就像是一幅奥秘的舆图，指引着我们体味足部的奇妙布局和服从。只要我们细心察看，就能发明此中的奥妙和兴趣！

再瞅瞅足外侧。踝部外侧最较着的就是腓骨的外踝啦，外髋区就在它的下缘。它和跟腱之间的踝后沟是下腹区的位置。第五跖骨粗隆约莫在足外缘的中点，肘区就在这个处所。跟骨结节构成了足跟。跟骨结节和第五跖骨粗隆这两个骨性崛起之间有个凸起柔嫩的处所，那就是膝区。第五跖趾枢纽是肩区的位置。

接下来看看足内侧。足部内侧最显眼的大要标记就是胫骨的内踝和内纵弓啦。内髋区就在内踝的下缘。腹股沟区在内踝火线那块平坦的处所。踝部前面的边沿是跟腱。跟腱和内踝之间的处所叫踝后沟，直肠肛门区就在这儿。足跟主如果由跟骨结节构成的。胸椎区、腰椎区和骶骨区畴前到后顺次摆列在内纵弓上。内踝下方大抵 1.5 厘米的处所是跟骨载距突。内踝前下方 2.5 厘米处有个比较较着的骨性崛起，那就是舟骨粗隆，这里是腰椎区和骶骨区的分边界。沿着舟骨粗隆和跟骨载距突的下方一向到跟骨后端的前下缘，就是骶骨区的位置。由第一楔骨和第一跖骨构成的跗跖枢纽这个骨性崛起，是胸椎区和腰椎区的分边界。胸椎区就在第一跖骨的内下方。第一跖趾枢纽和趾趾间枢纽都会构成骨性崛起。在这两个骨性崛起之间的趾第一趾节大要是凸起的，这里就是颈椎区的位置。

我们悄悄站着的时候，身材的重量负荷会从下肢颠末踝枢纽传到脚的后部，着力在跟骨上。然后呢，重力就像个奸刁的小精灵，别离朝着三个方向构成应力线通报。今后会传到跟骨结节，往前内沿着内纵弓达到第一跖骨头，往前外沿着外纵弓跑到第五跖骨头。有人测算过，体重的 1/6 会落在第五跖骨头这个支撑点上，1/3 在第一跖骨头支撑点，而足足 1/2 会在跟骨结节支撑点上。恰是因为有这三个支撑点构成了一个稳稳的三角形支撑面，我们单脚站立的时候才气站得稳稳铛铛，并且还能庇护足底的血管、神经不被压迫，它们可真是我们足底的“庇护神”。

上凸下凹的趾第一趾骨，让足底侧的大要凹了出来，在趾根部构成了横向的沟陷状，常常另有两条横向的皱纹。这两条横纹之间的处所，就是颈项区的位置。位于第二至五趾根部的模样和趾根部不一样，是弧形隆起的，像个小穹顶，我把这个处所叫做跖前穹隆。每小我横向的跖前穹隆角度都不一样，不过奇异的是，第二至五趾的前垫外后缘老是和跖前穹隆平行。在第2、三趾根部的跖前穹隆是眼区的一部分，在第4、五趾根部的跖前穹隆是耳区的一部分。第一跖趾枢纽跖面的崛起部，就是甲状旁腺区的位置。