第215章 血海穴：调理月经要穴，治疗皮肤瘙痒[第2页/共3页]

嘿，朋友们！明天我们要一起来摸索一个超等短长的穴位——血海穴。这个血海穴啊，那可真是女性安康的宝藏，藏着很多让人欣喜的奥妙和奇异的服从！

再来讲说血郄。“血”，指的是穴内物质是血。“郄”，就是孔隙。血郄这个名字的意义是，本穴的血液运转出入是藐小的状况。本穴物质是天部的水湿云气，它的性子既湿又热，是血的气态物存在情势。穴内气血物质的出入是水湿云气，水湿云气折合为血的量比较小，就像从孔隙中出入一样，以是就叫“血郄”。

血海穴的服从主治包含调和气血、调经统血、健脾化湿。它能主治经闭、阴痒、子宫内膜炎、睾丸炎、淋病、荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、慢性腹膜炎、脚气、腿膝肿痛、腿内侧痛、血虚、麻痹等等。

接下来，我们讲讲血海穴名字的风趣来源。血海穴这个名字可有深意啦！“血”，当然就是指气血的血啦。“海”，那就是陆地，意义是大。以是血海这个名字的意义是，本穴是脾经所生之血的堆积之处。本穴的物质是阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，这但是较高浓度的水湿之气，在本穴闪现出堆积的状况，气血物质充满的范围庞大得就像陆地一样，以是就叫血海啦。血海，的确就是血的陆地啊！

我们先来找找它在身材里的“藏身之处”。血海穴位于股前部，就在髌骨底内侧端上 2 寸的处所，当股四头肌内侧头隆起处。如果您还不太清楚，别焦急，我来更详细地跟您说一说。您能够设想如许一个场景：患者坐在椅子上，把腿绷直，在膝盖侧就会呈现一个凸起的处所，在这个凸起的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴啦。另有一种找法，坐位，屈膝成 90 度。左手手指向上，掌心对准右髌骨中心，手掌伏于膝盖上，拇指与其他 4 指约成 45 度，拇指尖所指的处所就是血海穴。

我们先说说百虫窝。“百”，是数量词，描述很多的意义。“虫窝”，就是虫子发展的处所。百虫窝这个名字的意义是，本穴的气血物质特性是湿热。本穴物质是堆积而成的脾经之气，性子湿热，而本穴所对应的时序、地区又是长夏的中土，是百虫产生和繁衍的时节和处所，以是就叫百虫窝啦。

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在平常保健方面，我们能够用艾灸的体例，艾炷灸 3 到 5 壮，艾条灸 5 到 10 分钟。如果按摩的话，每天上午的 9 到 11 时是最好的时候，因为这个时候脾经的经气运转最畅旺，人体的阳气也正处于上升趋势，直接停止按揉就好。每一侧按摩 3 分钟，要把握好力道，别太用力，只要能感遭到穴位有微微的酸胀感就行了。