第223章 仆参穴：足跟疼痛的克星[第2页/共3页]

足跟痛对于中老年人而言，是一种再常见不过的弊端了，那种疼痛的感受真的是让人苦不堪言！首要的症状就是足跟部位疼得短长，走起路来一瘸一拐，非常艰巨。特别是当身材接受较大重量或者过分劳累的时候，疼痛的症状就会变得更加严峻，并且老是反几次复发作，想要完整病愈可不是一件轻易的事情。

在当代医学中，仆参穴的利用更是越来越遍及。它常常被应用于医治脑脊髓膜炎、耳源性眩晕、精力分裂症、踝枢纽及其四周软构造炎、膝枢纽炎、下肢瘫痪、尿道炎、鼻出血等各种百般的病症，为人们的安康保驾护航。

接下来我们重点聊聊仆参穴在医治足跟疼痛方面那令人赞叹的奇异结果。仆参穴具有通经活络、强健腰膝的奇妙服从，常常被用于医治膝枢纽炎、下肢萎软有力、足踝疼痛等各种相干疾病。并且啊，对于中老年人来讲，仆参穴的确就是医治足跟痛的关头穴位，可谓救星！

在平常保健方面，我们能够矫捷应用多种体例来充分阐扬仆参穴的感化。如果挑选艾灸的体例，能够利用艾炷灸 3 到 7 壮，或者用艾条灸 5 到 10 分钟。如果挑选按摩的体例，那就用拇指的指腹悄悄揉按仆参穴，每次持续 1 到 3 分钟。只要耐久对峙下去，就能够有效地减缓足跟痛、下肢麻痹等题目，让您的身材更加温馨、安康。

仆参穴的服从主治范围那可真是相称遍及。它具有舒筋活络、强健腰膝、开窍醒神等强大的服从，能够主治腰部、腿部、踝部等多个方面的疾病和不适，比如腰痛得直不起来、眉棱骨痛、鼻衄、耳聋耳鸣、口眼倾斜、心悸、腰背痛、腋下肿、肢节痛、外踝足跟肿痛、手足麻痹、癫狂、痫症、中风不省人事、中风不语、口噤不开、半身不遂、足背生疮、妇人血气痛、足跟痛、脚气、腰痛、癫痫、踝枢纽炎、下肢痿痹、下肢痿弱、霍乱转筋、膝肿等等，的确就是一个全能的安康卫士。

在当代的文献记录中，像《铜人》里提到针三分，灸七壮。《明堂》里说灸三壮。《针灸大成》里也明白指出仆参穴主足痿，失履不收，足跟痛不得履地，霍乱转筋，呕吐，尸厥癫痫，大言见鬼，脚气膝肿。

好啦，关于仆参穴我们就聊到这儿啦，但愿大师都能通过它收成满满的安康和欢愉！愿您的每一天都充满生机，安康相伴！

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从中医的角度来看，肾主骨，而肾和膀胱之间存在着相互表里的紧密干系。足跟这个部位刚好是足太阳膀胱经所颠末的处所。刺激仆参穴能够有效地弥补肾气，就仿佛是给足跟这个部位注入了一股强大非常的力量。它能够祛湿通络、通经止痛，还能够显着改良部分的血液循环。通过如许的体例，足跟疼痛的题目就能够渐渐地获得减缓和改良啦！