第232章 浮郄穴：发汗解表，治疗小便不利，祛肌表风痒[第3页/共3页]

在刺激浮郄穴的时候，我们能够采取多种体例。比如，用指腹点按或者以扭转的体例按揉穴位，每次持续 3 到 5 分钟就能见到结果。当然，如果您喜好艾灸的体例，也是一个不错的挑选。如果您挑选利用艾条温灸穴位，每次灸治 10 到 15 分钟便可。别的，还能够采取艾炷灸或者温针灸的体例，每次 5 到 7 壮。

从穴位的内涵意义和蔼血运转规律的角度来看，浮郄穴毫无疑问是膀胱经经气上升到天之天部的关头部位。其气血特性表示为纯粹的天部之气。气血的运转有着特定的规律，那就是沿着膀胱经一起上行，同时还会散热冷降。而它的首要服从感化在于清热降温，为我们的身材营建一个均衡调和的内部环境。

上面，让我给您报告几个活泼风趣的例子，让您更直观地感受浮郄穴的奇异魔力。有一名大叔，在一个北风凛冽的日子里不谨慎外感风寒，鼻塞得极其严峻，脑袋也晕乎乎的，整小我都昏昏沉沉，难受极了。就在他感到非常忧?的时候，有人向他保举了拍打浮郄穴这个别例。大叔抱着试一试的心态，悄悄拍打了一会儿浮郄穴，奇异的事情产生了！他的鼻子竟然逐步通气了，头晕的症状也较着减轻，整小我顿时感受神清气爽。

在平常的保健方面，我们能够矫捷地应用艾灸的体例。艾炷灸 3 到 5 壮，或者艾条灸 5 到 10 分钟，都能起到杰出的保健感化。对于那些常常遭受小腿抽筋困扰的患者来讲，能够用中指的指腹悄悄点揉浮郄穴 3 到 5 分钟，这能够有效地减缓腓肠肌痉挛（也就是我们常说的小腿肚转筋）所带来的不便和痛苦。

总之，浮郄穴就像是我们身材里一名冷静保护的奇异安康卫士，时候保护着我们的安康。朋友们，必然要好好地去体味它、应用它，让我们的身材变得更加强健，让我们的糊口充满阳光，更加幸运夸姣！