第236章 太溪穴：壮阳益肾，消水肿，调阴阳，疗百病[第3页/共4页]

太溪穴在清肾浊、排污垢、消水肿方面但是有一手！太溪穴是肾经的原穴，肾经本身就是管着人体水气出入的经脉。刺激太溪穴能够激起人体内的元气，让人体的原动力更加充分，鞭策水气运转，把堆集的浑浊排挤去。肾主水，肾是水脏，如果肾阳不敷，水就不能顺利蒸腾气化，就会呈现浮肿。您用手按一下肿胀的处所，一按一个坑，不能顿时规复，这就是浮肿啦。艾灸或者按揉太溪穴，弥补肾阳，就能改良水肿的状况，还能够共同服用金匮肾气丸来调度。给您讲个风趣的例子，有一名矿工，得了腰刺痛的病。有人给他点按太溪穴，成果这位矿工腰痛得更短长了。这一按，竟然发明是肾结石。到病院做个 B 超，公然有肾结石。厥后点揉或者拍打太溪穴，结石渐渐分化，从刺痛变得不痛了，肾里的泥沙结石也就没了。以是说啊，太溪穴是泌尿体系结石的反应点，能够清肾浊、排污垢。

我们先来找找太溪穴在身材里的“藏身之处”。它位于踝曲，就在内踝尖与跟腱之间的凸起中。您能够如许找，由足内踝尖向后推，推到与跟腱之间的凸起处，大抵就是内踝尖与跟腱间的中点，按压有酸胀感的处所，那就是太溪穴啦！

太溪穴还能调度阴阳均衡！阴阳不平衡包含很多方面，此中肾中的阴阳不平衡是最首要的。一种是肾阴不敷，另一种是肾阳不敷。肾阴不敷的话，水就不能制约火，火就轻易往上跑。如果肾火跑到心脏，就会感受五心烦热，心境不宁，这就是为甚么有些民气里没烦恼，但也坐立不安。如果肾火侵犯到肺，就轻易导致肺的宣发肃降服从平衡，从而咳嗽。肾火到胃，胃里就会有炽热感。肾阴不敷呈现这些不适症状，能够刺激太溪穴来改良。刺激太溪穴不但能滋肾阴，还能养肾阳。以是手脚怕冷、发凉、畏寒的人，能够按摩刺激太溪穴，改良手脚冰冷的症状。总之，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都能够刺激太溪穴来改良。就算身材很安康没病，刺激按揉太溪穴也能防备疾病。

太溪穴还是肾经的俞穴。俞，就是输的意义。本穴是肾经经水的传输之处，所以是肾经的俞穴。俞穴首要医治与时候相干的病症。比如说，如果病人每天早上 3 - 5 点就醒了，那就要取肺经的俞穴。

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太溪穴的服从主治那也是相称遍及！它具有滋阴益肾、清热利湿、壮阳强腰的强大服从。能够主治热病、四肢厥冷、心内膜炎、膈肌痉挛、腭扁桃体炎、咽喉炎、咳嗽、遗尿、尿频、膀胱炎、水肿、阳痿、遗精、月经不调、耳鸣、耳聋、失眠、神经衰弱、下肢麻痹、瘫痪、足跟肿痛、气喘、胸痛、咯血、糖尿病、健忘、腰脊痛、尿路传染、肾炎、眩晕、面黑、中间视网膜头绪膜炎、遗尿、足底痛、脚气、冻疮、朽迈、牙痛等等。