第261章 外丘穴：坐骨神经痛、腿痛、脚气、胆囊炎、肝炎[第1页/共3页]

《百症赋》里说：“外丘能收犬伤。”

在穴位疗法及重视事项方面，我们也得体味清楚。

外丘穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上 7 寸，腓骨前缘，就在平阳交穴四周。

外丘穴的气血特性是湿热民风。

《针灸腧穴学》（杨甲三）里提到：“清肝解毒，疏筋活络。”

《铜人腧穴针灸图经》里讲：“治肤痛，痿痹，胸胁胀满，颈项痛，恶风寒，癫疾。”

另有个蜜斯姐，常常头痛，特别是在事情压力大的时候。她尝试了按摩外丘穴，每次按摩完，头痛都能减轻很多。她笑着说：“外丘穴就像是我的私家按摩师，一按就舒畅！”

《腧穴临床利用集萃》（马惠芳）里讲：“舒肝理气，通经活络。”

《临床针灸学》（徐笨人）里讲：“疏肝理气，祛风通络。”

接下来，我们讲讲外丘穴名字的风趣来源。

《外台机密》里说：“主肩痛，痿痹，胸胁满，头痛，项内寒热，癫疾呕沫。”

它能主治好多病症呢！像是坐骨神经痛，那种从屁股一向疼到腿部的感受，就像有无数只小虫子在咬，外丘穴能帮您赶走这些“小虫子”，减缓疼痛。头项痛，脑袋和脖子疼起来的确要命，外丘穴就像一名止痛大师，悄悄一脱手，疼痛就能减轻很多。胸胁痛，胸部和胁部疼得难受，外丘穴能帮您舒缓这类不适感。腿痛、下肢麻痹，让您的腿重新变得矫捷有力。脚气，脚丫子又痒又臭，外丘穴来帮您处理这个烦恼。另有胆囊炎、肝炎等，外丘穴都能阐扬它的感化。

喜好清华足道请大师保藏：清华足道小说网更新速率全网最快。

总之，外丘穴就像是身材里的一名冷静无闻但超等短长的安康卫士，在各种安康题目上都能阐扬首要的感化。大师必然要好好体味它、操纵它，让我们的身材更加强健，糊口更加夸姣！

气血运转的规律是沿着胆经横传到阳交穴。

外丘穴，这但是端庄的经穴名，出自《针灸甲乙经》，属于足少阳胆经，并且还是足少阳之郄穴。

它的服从感化是通报民风。

好啦，关于外丘穴我们就聊到这儿啦，但愿大师都能通过它收成满满的安康和欢愉！

艾灸体例能够用艾条灸 10 - 15 分钟，或者用艾炷灸 5 - 7 壮。

《中医针灸通释·经脉腧穴学》（康锁彬）里讲：“清肝解毒，疏筋活络。”

先说“外丘”这两个字。“外”，意义是胆经以外。“丘”，那就是土丘啦。这个穴名的意义是，跟着胆经民风上扬的脾土灰尘，到了这儿就飘荡在胆经以外。本穴的物质是从光亮穴传来的阳热民风，到了本穴后，阳热民风势弱缓行并且吸热冷降，跟着阳热民风上扬的脾土灰尘就飘散在胆经以外，以是就叫外丘啦。