第74章 胸椎反射区[第3页/共4页]

朋友们！我们要一起走进人体的奥秘范畴，来好好摸索一下胸椎反射区的奇妙天下！

手势之一：

另有哦，胸椎椎体的横突上凡是有与肋骨相连的枢纽面，这些枢纽面就像是小火伴们紧紧拉着的手，有助于胸椎与肋骨稳定地连接在一起，共同保护我们的身材。

胸椎就像是一个勤奋的小卫士，首要参与构成胸廓，支撑肋骨，给胸腔内的器官供应庇护，让它们能放心肠事情。

操纵的时候也是按压到需求的力度向近侧鞭策。四指相向用力，能减轻拇指的劳动强度。

第三胸椎（T3）和肺、支气管、乳房、胸腔干系密切。如果它有了停滞，轻一点就是气喘、咳嗽、支气管炎、食道炎、肋膜炎，重一点直接肺炎、心脏病、胸闷、胸痛，感受胸口像被石头压住了。

第二胸椎（T2）首要关联着心脏、气管、食道、肩臂这些“小火伴”。如果它闹脾气了，轻易得上食道炎、气喘、咳嗽，肩臂酸麻痛，手还会麻痹，严峻的话血压非常、心率变态，心脏都要乱跳啦。

这就需求我们保持精确的坐姿和站姿啦，可别像个没骨头的软面条一样，东倒西歪。也别长时候保持同一个姿式，要像个活泼的小兔子，时不时动一动。按期停止背部和肩部的伸展活动，让胸椎也能做做“伸展操”，如许才气有助于保护胸椎的安康。

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着力点是拇指腹。

第六胸椎（T6）首要关联胰、胃、胆、胸背。如果它出状况，轻一点肋间神经痛、胃痛、肝区痛、上腹胀痛、食欲不振，重一点胸背痛、胆石症，吃也吃不好，睡也睡不香。

第八胸椎（T8）首要关联我们的免疫服从。如果它有停滞，轻一点免疫力低下、尿频、呃逆，重一点肝胆病、糖尿病，身材的抵当力就像泄了气的皮球。

接下来我们再聊聊胸椎在足底的反射区。

还要附注一下，胸椎区、腰椎区和骶骨区的位置在足内侧是相连的，略呈弧形，恰是内纵弓的位置。胸椎区和腰椎区的分界是跗跖枢纽（膈区）。腰椎区和骶骨区的分界是舟骨粗隆。这三个地区的伎俩、着力点、手势和操纵完整不异。如果不是重点医治，这三个地区能够从远侧向近侧连贯鞭策。

朋友们，通过此次对胸椎反射区的风趣摸索，是不是对胸椎有了更深切、更风趣的体味呢？我们可得好好照顾这个身材里的“小卫士”，让它健安康康的，如许我们才气舒舒畅服地糊口，纵情享用夸姣的每一天！

胸椎还会参与脊柱的扭转和侧屈活动，这些活动对于身材的矫捷性和活动服从那但是相称首要的。设想一下，胸椎就像一个矫捷的舞者，让我们的身材能够做出各种美好的行动。