第99章 喉部反射区[第3页/共7页]

最后是屏气服从，屏气的时候声带、室带会紧闭，能够制止下呼吸道的气流外逸，让呼吸停息，如许就能把胸腔的压力牢固住，膈肌降落，腹肌收缩，无益于负重、排便、呕吐、临蓐等行动。

需求特别重视的是，按摩的时候要遵守“左手按推左足，右手按推右足”的原则，可别弄混了。

设想一下，如果喉部出了题目，那我们的生该死有多费事呀！说话声音变得沙哑刺耳，吃东西喝水都能够不顺畅，乃至呼吸都会遭到影响，那可真是糟糕透顶。以是，从现在开端，我们要更加存眷喉部的安康，养成杰出的糊口风俗，制止那些能够伤害喉部的行动。

急性咽炎，能够是由病毒，像鼻病毒、腺病毒等等，或者细菌，像溶血性链球菌、肺炎球菌等等引发的，也能够和高温、粉尘、烟雾或者刺激性气体这些物理化学身分有关。症状呢，成年人首要表示为咽干、刺痒、炽热感、咽痛和咳嗽，分泌物会增加。重症或者小孩子能够会伴随畏寒、发热、四肢酸痛这些满身症状。查抄的时候会发明咽部黏膜充血，咽后壁淋巴滤泡红肿，能够会有分泌物。严峻的能看到咽后壁有黄红色的点状排泄物，颌下淋凑趣肿大、触痛。

喉部的韧带和弹性膜也起着首要的感化。

喉黏膜也很首要哦，它和喉咽及气管的黏膜是持续的，大部分是假复层柱状纤毛上皮。只要声带内侧、会厌舌面的大部分以及杓会厌皱襞的黏膜是复层鳞状上皮。会厌舌面、杓区、杓会厌襞及声门下区有疏松的黏膜基层，炎症的时候轻易肿胀，会引发喉梗阻。除了声带游离缘，喉黏膜里有很多黏液腺，会厌喉面、喉室这些处所特别丰富。Reinke 间隙是位于声带边沿上皮层和声韧带之间的潜伏藐小间隙，过分发声或者发炎的时候，轻易形成这里范围性水肿，构成声带息肉。

但愿通过如许详细的先容，能让您对喉部在足底反射区的相干知识有更清楚、更全面的体味，从而更好地应用这些知识来庇护本身的安康。

分歧的症状是，咽病会有干、炽热感、异物感、恶心干呕。喉病主如果嗓音窜改，比如声音沙哑、失声，乃至会影响通气，呈现呼吸困难，像喉头水肿。

比如，不要长时候大声喊叫，特别是在氛围不好或者身材颓废的时候。唱歌的时候也要重视用精确的发声体例，别把嗓子累坏了。饮食方面，少吃那些辛辣刺激的食品，别让它们刺激喉部的黏膜。还要重视保持口腔卫生，勤刷牙、漱口，制止细菌滋长。

伎俩之二是指腹按揉法。

声带败坏肌是甲杓肌，它从甲状软骨板内面中心的前结合开端，内侧部止于杓状软骨声带突，外侧止于杓状软骨肌突。收缩的时候，声带就败坏了，还能声带内收、声门封闭。甲杓肌的收缩严峻度和发音的调子有干系呢。