第388章 。不去诋毁任何人[第3页/共3页]

大师浅笑着解释道：“对无端指责仅作颠簸性回应，比如浅笑、点头、沉默。这些回应体例既能制止堕入偶然义的争辩，又能保存本身能量用于核心生长。记着，我们的能量有限，要把它用在最有代价的处所。”

我上前恭敬施礼，说道：“大师，即便我明白了外界评价的本质，但劈面对那些负面评价时，心中还是会涌起气愤、委曲等情感，难以安静，不知如何才气掌控这些情感？”

慧心大师转过身，目光睿智地看着我，说道：“孩子，这就触及到‘能量守恒法例’。我们的心灵如同一个能量场，要保持均衡，就需建立‘心灵资产负债表’。每领受一个负面评价，对应弥补等量的自我必定。比如，如有人攻讦你不敷细心，你能够在内心奉告本身：‘我固然在这件事上不敷细心，但我在其他方面有着奇特的上风，我待人朴拙、富有缔造力’。”