第70章 新的安排[第2页/共2页]

我坐在餐桌前，一边咀嚼着本身亲手做的早餐，一边想着明天的事情和学习打算。细细咀嚼着三明治的每一口，感受着食品的甘旨和营养在身材里散开，表情格外愉悦。8 点整，我吃完了早餐，清算好餐具，走进浴室筹办沐浴。

在浴室里，我翻开热水龙头，暖和的水流从喷头中喷洒出来，落在我的身上，冲走了凌晨的一丝寒意。我闭上眼睛，享用着热水带来的温馨感，让满身的毛孔都伸开，放松着每一根神经。洗完澡后，我用毛巾擦干身材，换上洁净温馨的衣服，整小我都感受焕然一新。

充分有序的平常光阴

坐在床边，我做了几个简朴的深呼吸，让本身完整复苏过来。随后，我开端了每日的打坐冥想光阴。我悄悄地盘坐在地上，闭上眼睛，尽力解除脑海中那些混乱的思路。在这 10 分钟里，我仿佛进入了一个只属于本身的安好天下，感受着本身的呼吸，让身心逐步安静下来。外界的统统喧哗都被隔断在外，内心的焦炙和怠倦也在这一刻获得了舒缓。

7 点半，我走进厨房，开端筹办早餐。我谙练地从冰箱里拿出食材，明天筹算做一份简朴而营养的三明治和一杯热牛奶。我先把面包片放在烤架上烤了一会儿，让它变得酥脆适口。接着，煎了一个金黄的鸡蛋，看着蛋液在锅中渐渐凝固，披收回诱人的香气。然后，我又切了几片新奇的生菜和番茄，搭配上煎好的鸡蛋，夹在烤好的面包片中间，一份甘旨的三明治就做好了。热牛奶也在炉灶上渐渐加热着，披收回浓烈的奶香。当我把早餐端上餐桌时，时候恰好是 7 点 45 分。

活动结束后，我回到公司，简朴地洗漱了一下，又持续投入到事情中。早晨 7 点，我定时放工，结束了一天的事情。走出公司大门，内里的天气已经垂垂暗了下来，都会的灯光连续亮起，照亮了回家的路。

10 点 40 分，学习结束，我清算好书籍和文具，筹办歇息。躺在床上，回顾着这一天的点点滴滴，固然繁忙，但却充分而成心义。我等候着明天的到来，又将是充满应战和但愿的一天，我信赖，只要对峙如许有序的糊口和学习节拍，我必然能够实现本身的目标，成为更好的本身。