第538章 生牛肉，搞起来[第2页/共3页]

就在于每100克牛肉中，含有超越20克的蛋白质，牛肉中的碳水化合物，也是最靠近人体所需的。

寂静不是没有吃过西餐的人，可他只传闻过两分熟三分熟的牛肉，从没听过直接生啃的。

说完，龙战喝了一口冰啤酒,举起右手做了个手势。

不过。

龙战笑嘻嘻的说完，画风一转，向不远处送肉的教官命令道：“给这两个聪明的家伙一人再加一斤。”

在猎人黉舍里任何时候发言，都需求提早打陈述，在食堂里就餐一样如此，并不是食不语寝不言。

听到龙战的指令，学员们纷繁开端上手开吃。

每个从猎人学院毕业的学员，体重都会降落10公斤以上，就是因为这个启事。

一句话概括就是……

在龙战的一声呵叱下，寂静与何晨光蹭的站了起来。

龙战费了很大心机才找光临界点，设定了每个礼拜吃一餐生牛肉，每一餐生牛肉重量为一公斤。

龙战拿着一瓶冰啤，慢悠悠走进餐厅。

为了包管学员们在高强度练习下，不至于过分耗损身材变得枯瘦如柴，对身材形成庞大创伤。

让浑身沾满潲水臭烘烘的学员们，在河水里把味道给洗掉。

看着摆在面前的这一大坨，重量起码有两斤，还带着血丝的生鲜牛肉，学员们脸上的神采各别。

对于很少吃生食品的中国人来讲，这的确就是精力和精神的两重折磨。

“先别急，看看他们如何吃。”

“规定莫非你们不懂吗？把刚才的话给老子复述一遍。”龙战呵叱道。

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“啊？”

夸姣很快被突破！

有人欢乐有人愁！

就在学员们猎奇的东张西望，这在心底里猜想各种答案时。

对于血淋淋没煮熟的东西，大部分人都会本能顺从。

四名教官推着两辆双层餐车,一前一后呈现在了餐厅内，上面摆着几十盆用方盘装着的生牛肉。

相对于寂静的倔强和坦白，何晨光更加的世故聪明。

“你们两个，站起来！”

龙战被何晨光的机灵给逗乐了。

摆在你们面前的是一公斤，每小我必须全数吃下去，你们只要15分钟时候，吃不完需求接管奖惩。”

可惜设想永久是夸姣的，实际永久都是残暴的。

不再是明天那不幸的玉米饼蔬菜水,跑在前面的5小我乃至都没吃的，只能饿着肚子品级2天。

何晨光还是那么的鸡贼，挑选了静观其变以稳定应万变。

15分钟吃完一公斤牛肉，从时候上面来讲并不严峻，首要的难度在于降服吃生肉的内心停滞。

之以是挑选了生牛肉，而不是生鸡肉生鱼肉别的。

看龙战了那脸上一脸的满足,以及微微隆起的腹部，加上替牙的行动，较着是刚吃完一顿牛排大餐过来。