第68章 工作环境封闭会对呼吸系统有什么影响？[第3页/共7页]

（三）职员与设备的堆积效应

5、饮食助力呼吸体系安康

按期对事情场合停止全面洁净，是减少灰尘、污垢等净化物积聚的首要手腕。在洁净过程中，应尽量采取湿式洁净体例，如用湿布擦拭办公桌面、电脑屏幕、窗台等，用拖把拖地。如答应以制止扬尘，制止灰尘在洁净过程中再次飘散到氛围中，被人体吸入。对于办公设备，也要按期停止洁净和保护，及时清理设备大要的灰尘和净化物。比方，打印机的进纸口、出纸口等部位轻易积聚灰尘和碳粉，要按期用软毛刷或吸尘器停止清理，确保设备普通运转，同时减少净化物的排放。

在传统医学中，一些食品还被付与了润肺、止咳、化痰等奇异服从。百合，其味甘、性寒，具有润肺止咳、清心安神的感化；银耳，富含胶质，滋阴润肺结果显着；雪梨，清甜多汁，能清热润肺、止咳化痰。这些食品在减缓呼吸体系不适症状方面有着奇特的上风。当人们呈现咳嗽、咽干、咽痛等症状时，食用这些食品，能够在必然程度上减轻痛苦，促进身材的病愈。

倘若耐久处于这类低氧环境，对呼吸体系的侵害将是更加深远和严峻的。肺脏作为人体与外界停止气体互换的首要器官，为了获得充足的氧气来保持身材的普通运转，不得不更加尽力事情。但是，这类过分的负荷会逐步导致肺部承担太重，肺构造耐久处于应激状况，久而久之，便能够激发肺服从降落。更令人担忧的是，耐久低氧还能够成为慢性梗阻性肺疾病（COPD）等呼吸体系恶疾的引发身分，这些疾病一旦缠身，不但会严峻影响患者的糊口质量，还能够伴随毕生，给患者带来无尽的痛苦。

在封闭事情环境中，氛围畅通不畅是最为显着的题目之一。不管是依托天然通风，借助窗户开启引入外界氛围，还是依靠机器通风体系，如通风管道、风机等设备来促进氛围循环，常常都难以达到抱负的结果。陈腐的写字楼便是典范的例子，其通风管道设想能够存在天赋缺点，布局不公道，导致氛围在管道内活动受阻；又或者通风设备历经多年运转，老化严峻，风机功率不敷，滤网积尘堵塞，使得室内氛围好像一潭死水，循环极其迟缓。在如许的环境下，室内氛围中不竭积累的净化物，如办公设备披发的有害气体、职员活动扬起的灰尘等，难以排挤室外，而清爽的天然氛围却没法充分涌入，弥补室内的氛围“库存”。