第12章 天明1[第2页/共3页]

见已经有人起来了，节目组导演从速让事情职员开机，开端录制，而黄教员则来到了厨房，开端制作本日的早餐；

黄教员先做的牛肉蔬菜粥，他起首将牛肉洗净切成小块，用盐、料酒、生抽等调料腌制一段时候。然后，将各种蔬菜洗净切成小块备用，如胡萝卜、洋葱、西兰花等。接着，将米饭洗净插手适当的水，煮至米饭变软。

黄教员也晓得早上没甚么可拍的因而他一边煮粥一边先容着：牛肉蔬菜粥是一道营养丰富、口感鲜美的粥品。它以牛肉和各种蔬菜为首要食材，搭配适当的米饭和调料，煮制而成。这道粥品不但味道鲜美，并且具有丰富的营养代价，是人们平常糊口中爱好的美食之一。做法简朴易学，口感鲜美，营养丰富。它不但能够作为早餐、午餐或晚餐的主食，还能够作为夜宵或小吃食用。不管是在酷寒的夏季还是酷热的夏天，这道粥品都能为7人带来暖和缓满足。

当统统方才筹办伏贴的时候，俄然间，从蘑菇屋内里传来了一阵清楚可闻的开门声。紧接着，一道熟谙的身影呈现在世人的视野当中。与此同时，还伴跟着一声亲热而暖和的问候：“早上好！”听到这声音后，大师纷繁转过甚去看，发明本来是蘑菇屋的大师长之一——黄教员来了。他脸上弥漫着光辉的笑容，精力抖擞，看起来表情格外不错。

沙岸上的人们迎着阳光，感受着它的暖和缓力量。此时的海边已经热烈起来，更多的人纷繁走削发门，来到海边赏识日出的美景。看着他们脸上弥漫着的幸运和满足的笑容，心中也充满了高兴和打动。

悄悄沙岸，凝睇着远方的海平面。海水悄悄地拍打着岸边，收回清脆的声响。海风拂过我的脸庞，带来了一丝凉意，也让人感到非常的温馨和放松。

凌晨，太阳还未升起，天空中满盈着一层淡淡的雾气，全部天下仿佛还在甜睡当中。我单独一人来到海边，等候着日出的那一刻。

说来也是万幸，这只是一场梦罢了。要晓得，常日里的郭今安为了能够时候保持住本身身为女演员的闪烁光环，她但是费经心机、谨慎翼翼地埋没着本身实在是个不折不扣的吃货这个奥妙。不管何时何地，面对何种美食引诱，她都会强忍着内心的巴望，咬紧牙关，果断不让本身透暴露一丝一毫对食品的迷恋之情。哪怕是在那些无人重视的角落里，她也会警告本身：“不可！不能吃！我但是世人谛视标女演员，绝对不能让人发明我的实在脸孔！”因而乎，在外人眼中，她始终是阿谁文雅崇高、超凡脱俗的女神形象，谁能想到，在这斑斓表面之下，竟藏着一颗对美食充满酷爱的心呢？