第15章 训练[第1页/共3页]

“对，因跑步几近能够同时调解缆上统统构造，包含内脏、肌肉、血液、骨头！你现在先去给我跑个5km，再从5km以外跑返来！我们在这里做饭等着你！”

“没体例，只要达到武者顶峰，我才气教她呀！”

说罢，何黯从身上取出两个小旗，一个瞬闪以后，又闪现返来！

“对了，何黯大哥，甚么叫做武者顶峰？”

幸亏毛利小五郎不在家，不然指不定又要一阵查问！

“柯南小子，过来！”等小兰一瘸一拐地进入房间后，何黯取出两个小罐子。

一道女高音划破沉寂，何黯把门关好，捂嘴偷笑，最后变成哈哈大笑！

“嘿嘿！”

喜好成圣后，我穿越到了综漫天下请大师保藏：成圣后，我穿越到了综漫天下小说网更新速率全网最快。

“好！我晓得了！”

“就是为了激起出你的潜能！不然你当我神经啊？”俄然，何黯伸出筷子，往前夹了几下，世人看去，发明筷子上夹着几只苍蝇，“加油吧，少女！”

“哥哥我还能骗你不成？融入水里给她喝下去，必然要在她沐浴前！”

“好！”小兰不疑有它，一口便把水喝下。过了几秒后，“啊——柯南——”

爱西亚搬来几节枯木，问道：“但是哥哥你为甚么一向在提甚么武者顶峰？”

“不错，刚好我们吃完饭了，快点过来用饭，下午还要跑10km”

“我已经把小旗插在5km以外！在午餐前从速返来，不然下午你就饿着肚子吧 ！”说罢，从车上取出一个炉子 ，架起炒锅就开端烧水。

世人：“跑？”

嗯，少年侦察团职员加一。

行驶几千米后，几人回到了家！柯南扶着几近站不稳的小兰上了楼。

“活血丹和淬体丹！在你小兰姐姐沐浴前吃下，不然她明天都起不了床你信不信！”

“更不要说，现在她只是要打赢比赛，只需求增加力量。招式甚么的，先别学了。以是我只能让小兰先熬炼本身的身材。剩下的，等她以后能引气入体的时候，再教她了！到是你，还是早点和小兰摊牌吧！不然今后摊牌比较伤害！”说罢，不再理睬柯南，自顾自的从空间宝戒中取出几株草药和一个大炉。将草药扔进炉子里，大火炼烧后便不管了！

顺带提一句，奥菲斯在与何黯的还价还价下，此后在外人面前叫何菲，身份是何黯远房mm，本身人面前则叫回奥菲斯。

“就是人类的极限！常言道练武摄生，普通的武者顶峰能够轻松活到200岁！当你的速率、力量、 五感十足冲破到极限，可吸纳六合之气，化为己用，便是武者顶峰！以是你的第一步就是，跑！”

直到这天礼拜天休假，小兰来找何黯，要求何黯帮手练习。启事就是下个月有场白手道比赛，见地过何黯的气力，便筹算请其帮手。