第1124章 第一步就是挑战不可能[第1页/共8页]

最多只能是顺服，在他的范围内停止最大化的应用。

“已经很全面了，那我就再弥补一点。”苏神上去在白板上用笔写道：“第六，此次冬训要尝试激活和耽误CP-ATP，也就是磷酸原体系。”

“很好，那如何操纵呢？”苏神对于团队的学习才气很对劲道：“实际也需求应用到实际当中才行，不然永久只要实际。”

“大伟那这么轻易。”苏承志推了下滑到鼻尖的眼镜道：“这方面我们还是开会研讨下比较好，这个课题全部亚洲，乃至是全部天下上，都不必然有，第一次做，还是谨慎详确点，免得出错到时候废弛士气。”

“一些计算公式在这里，大师也都记一下，有氧供能部分及其比例的计算，Waeri =V? O 2i×α i = 1，...， n以及%W aer =Σ n i=1 W aer i÷ W tot× 100%。”

他的任何身材目标和跑步体例，都能够成为“活论文”。

苏承志感觉，本身插手苏神系，真是人生中最精确的决定。

“目前就是以上五点作为核心，不晓得你如何看？”

并且第一步就是要把不成能变成能够。

我研讨我本身，这句话在苏神身上，已经是更加现显起来。

敢情。

苏承志这话很对，面对一个极新的人类活动研讨课题，如何动手，如何做好第一步，是持续下去的信心和关头。不然第一步就没有走好，或者崴了脚，那能够对于团队职员的自傲心都是一个不小的打击。这可没有现成的东西给你们了，将来活动学讲义上要学的东西，能够都是这些人一笔一划现在研讨出来的东西。

成果这边，第一步就是要实际操纵。

苏神看着列出来的这些，点点头，还是很全面，但是有一点，还差了一个点。

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那样的话，倒霉于科学练习的推行。

统统都要有理有据，不能是本身平空假造。

“第五点我们以为你的前后侧技术配比或许也要调剂下。”

不高，但是却相称的果断。

不然开具一张嘴，内容端赖编，那就本末倒置了。

“其次歇息时候，这个也是之前大师不重视的一点。我们的运动员练习，向来都不是练习偷懒，反而偶然候是练习过分于勤奋。很多人都感觉越勤奋不是越尽力么，越尽力就越荣幸么？那在短跑内里，还真不是，以是歇息，必然要把歇息做好，遵守身材的规律，在有效的时候内进步练习质量和练习效力，千万不能拿练习量和练习质量兑换了。”

“争夺帮我这小我体标本，找出一个最合适的科学数据和科学样本，让我能够在这个形式上更进一步。”